周琦吊儿郎当、还不爱训练，天天冲到，整天和中国男篮功勳犯浑，还是波兰国籍。

周琦真的完全是这样?

那奥尼尔就是每天疯狂吃热狗，每5分锺吃36个热狗，每天吃10，368?个热狗。靠这个进食速度才变得如此强壮。

库里三分这么准，全是爆米花帮忙，每天都要买一袋一米高的爆米花，只要休息就来两口。现在身体里除了70%的水分，剩下的都是爆米花。吃的自己皮肤都从黑炭色活生生变成了焦糖色。

甚至还闲得慌，给各大球馆的爆米花排了个名次，让独行侠夺了次冠，不知道库里有没有给他们戒指。

同样，詹老汉也是爆米花爱好者队友:“别吃了！”口型:你傻逼啊你

而神秘的东方健康食物:泡面，已经成为了广大NBA球星的必备饮食，麦基阿里扎内内霍华德

飞天神猪巴克利，更是这方面的代表。当初76人队老板告诉巴克利，由於薪资上限的规定，球队只能付给他最低的65000美元的年薪，同时要求他必须把体重减到122公斤以下。

这让巴克利非常不爽，觉得还不够他吃披萨、炸鸡这种健康食品的。

为了不让76人选他，他拚命的大吃大喝，使体重从123公斤狂增到132公斤。但在选秀大会上，76人还是选择了巴克利。看重的就是他身体里那9公斤的披萨和炸鸡。

为了不让老板失望，巴克利每次比赛之前吃2个披萨，带着肚子里面的1斤披萨上场大杀四方。上古神兽张伯伦还经常比赛中叫炸鸡，休息时候吃个炸鸡然后才上去打球，也是炸鸡支持着张大帅完成了万人斩。

霍华德更是每天吃24个巧克力棒，以及彩虹糖，果汁软糖，Rolos，士力架，火星巧克力棒，扭扭糖，杏仁乐，奇巧巧克力。是糖果就爱。

最后因为大量食用糖果导致神经功能紊乱。

恩比德更是赛前必吃汉堡，是汉堡给了他肌肉。

科比更酷爱披萨、葡萄汽水、甜饼干，也是这三者帮助科比创造81分之夜[1]

如果周琦能打出任何一个人60%的成绩，就算周琦不训练、每天三顿小烧烤+鸡蛋灌饼，偶尔吃个煎饼配肥宅水，顺道直播喊麦。那也没球迷敢天天喷他。

超巨是有无与伦比的天赋，有资本可以偶尔不自律，让自己来一次炸鸡啤酒配肥宅水，赛前披萨+爆米花。

他们也许是100分的身体天赋，配上90分的自律。打出90分以上的成绩。只有这样才敢偶尔吃点垃圾食品。

周琦也是偶尔被发现吃个鸡蛋灌饼和煎饼，但没人知道被发现的偶尔背后，发生了一些什么。

而周琦也许是80-85分的身体天赋，却只有60分的自律，然后就打出56分的表现。

毕竟周琦也是能被国外媒体评为身体天赋历史第八的人，哪怕只是臂展历史第八。

虽然周琦身体比较瘦弱，在力量方面比较欠缺，但易建联、字母哥、海沃德这些人，在当年的选秀报告上也被说过身体瘦弱/力量不足。

但是他们现在怎么样了?

这是当初被说瘦弱，上肢力量不足的易建联

这是当初被说瘦弱，下肢力量不足的字母哥

这是被说力量不足，像个孩子的海沃德

不仅壮多了，还帅多了，最开始看起来像是发育期的小孩，现在成了NBA颜值前三。

还有恩比德:

真的就是从竹竿身材，变成上天入地无所不能的大帝。大帝上天

类似的还有浓眉哥:

当然了周琦经过长时间的锻炼也强壮了许多

不好意思，

上面图放错了，应该是这个但是很明显，周琦的体脂实在太低了，甚至发力的时候肌肉都会有“拉丝状”。

周琦绝对不是一个懒惰的人，不然再出众的天赋也没法从体校中打出来，更不可能成为一个职业运动员。肌肉也不可能是“无中生有、凭空捏造”出来的。

但训练的方面恐怕是和最疯狂的吉米巴特勒、科比等人没法比。

而且，周琦自律心方面会欠缺一些，欠缺顶级球星的自律，应该对自己更狠一些

就比如自律到偏执的雷阿伦，NBA生涯中每天都是7点起床，吃同样的早餐，提前1个小时开车到球馆训练，然后洗澡、看书、听音乐、午睡，接着再完成下午的训练，从没有一天改变过。