叶凡在吩咐完红莲业火后，就躺在床榻上开始休憩。

一般而言，修炼者可以用修炼代替睡眠，可是睡眠，对于叶凡而言可是一件难得的事

在前世的时候，他想睡觉都没有机会睡，那时的他基本上是将脑袋捆在裤裆上，不是被这个敌人追杀，就是被那个敌人算计

想要安安心心、舒舒服服地睡上一觉，想都不要想，因为当你一旦睡着了，连自己怎么死都不知道

所以，睡眠对叶凡来说，是一件十分奢侈的享受，无论前一天经过了多少大风大浪，一觉睡醒，又是一个重新的开始

他这一觉睡得很香，直接睡到了第二天早上旭阳东升，方才念念不舍地从床上起来

“哈，真爽，要是能再睡一觉就好了”

叶凡在床上舒舒服服地伸了一个懒腰，有些怀念床上的感觉，只是想是这么想，他却没有付诸行动

有时候睡一觉放松放松，确实是一件好事，可是若是一味地贪婪安逸，就会让自己的精神完全松懈，失去危机感

叶凡是一个很有自制的人，虽然他很渴望安逸，可是他却没有安逸的理由，程墨不死，他有什么心思贪图安逸

“我现在的修为已经是元丹境小极位巅峰，虽然有红莲业火帮我修炼，不过我提升的速度还是慢了一些，看来必须要加紧一下时间，想办法在这几天内提升到元丹境大圆满”

叶凡恢复了正色，检查一下自己的修为后，在心中默默的想道。

天道之体，确实带给了他无穷的好处，可是弊端也十分明显，那就是随着修为境界的提升，需要的修炼资源也越来越庞大

“现在五品丹药对我的帮助少之又少，如果我想要快速提升修为，除非找到一处灵气充沛之地，或者借助丹药，而且必须是六品丹药才行”

一般元丹境修士，一颗五品丹药就能让他们的修为得到大幅度的提升

可是现在五品丹药在叶凡眼中，不过毛毛细雨，所能起到的帮助少之又少，只有六品丹药才能起到一些作用

叶凡想到这里，不由苦笑起来，这天道之体修炼起来，还真是费时费力，若非自己是丹帝，又有配套的功法可以修炼，不然在这下位面，想要恢复到巅峰找程墨报仇，恐怕就算他修炼到老死，都只能干瞪着眼

“叶凡师兄，青龙会的师兄们持着宗主令找您，正在大厅之中”

在叶凡正想着的时候，他的门外响起来一名弟子恭敬的声音。

“青龙会的人持宗主令找我有意思”

叶凡听完，并没有任何的惊讶，昨日他在各方势力面前与陌解交手，必然引起了一番轰动，十有八九是给自己准备了什么奖赏

玄煌堂大厅中，凌战身着金色青龙裳，率着青龙会等人，同萧辰有说有笑

“拜见萧师兄、凌师兄，真是不好意思，久等了，昨天太累了，所以睡得有点死，现在才起床”

叶凡在来到大厅后，先对萧辰和凌战行了一个弟子礼，歉意地笑道。

“叶凡师弟，你果然是少年出英雄，年纪虽轻，可是本事却一点也不小，跟一名长老一战之后，还能生龙活虎，换了我，我是做不到”

凌战见叶凡神色如常地出来，脸上不由露出一丝苦笑

昨日叶凡和陌解那一战，可是把他看得惊心动魄，哪怕是他凌战面对那陌解，都没有取胜的把握，因为根本就不是一个级别的