翠攒眉黛远山颦，红褪鞋帮莲瓣卸。

好似江心，鱼游春水。

张摩抽了两张湿纸巾抆手：“你睡吧。”

“嗯~”

……

生理期一样不能降低任何运动强度，甚至有可能和擂台赛定下的时间撞上，主办方不会因为这种可笑的理由更改时间，定下什么时间就是什么时间，拳手的状态由本人和团队负责调整。

照样是早上四点出去跑步，给老婆发短信：[降温了，多穿]

蔡卯也睡眼惺忪的跟上了。

热身、跑步的时候无话可说，跑完六公里，开始拉伸放松的时候。

蔡卯问：“姐，你那个她是在节食减肥吗？”

这话题切入的极好，俩人从节食是不可能减肥的开始吐槽这群人错误的健身观念，酵素、抗糖补剂、定制维生素等智商税。愿意吃一袋药，就是不愿意丢掉奶茶可乐果汁，好好的吃一碗水果。宁愿狂饮膳食窍维冲剂，也不愿意在饮食中增加膳食窍维，真的可气。

张摩对此很想吐槽：“她新买的藜麦白芸豆海藻糖饼干，又少又贵。蔡哥煮藜麦，白芸豆炖牛肉，就吃一点点。那破饼干配料表排第一的是小麦粉，第二是黄油，唉哟，还不能多说她，说多了就撒娇。”

蔡卯酸溜溜的劝她：“说起如何管好女朋友，我还是挺有心得的，你不能什么都惯着她。”

“你不是分手了吗？”

“对，那是由於她事业发展。别的事都听我的。原先也节食，被我调理好了。”蔡卯随口撒谎：“新女友也是玩滑板的，身材巨好。”

张摩被勾起好奇心：“你怎么弄的？”

“表示一下对她身材不满意啊，尤其是在床上，就说被她骨头硌着了。还有对她健康很担心啊，稍微凶她一下，壁咚，命令她。不好好吃饭就伤心失望啦，抱起来颠一下重量，硬说她瘦了，这都很容易的。”

张摩若有所思，好像很有道理。小深觉得我认为她胸小，就想去隆胸的人。

现在也有一点点变化，她毕竟有训练基础，肥肉裹着肌肉那也是肌肉嘛，和未经训练的身体不一样。

说着话就溜达到家，柴深正在客厅，睡眼惺忪，就着膳食窍维+张摩送的全膳食补剂吃黑芝麻酥，换季掉头发+事业上的忧愁，早上起床在床上捡了好几根，太糟糕了！

张摩把外套一扔，上秤：“靠。”称重前六周开始有计划的减重，前两周轻微，中间两周加强，最后两周冲刺——要减盐的。

但生理期减不下去，跑再多也减不下去。

柴深凑热闹过来上秤一试，吓得捂心口：“我胖了2公斤！！为什么会胖四斤！！真不应该吃那些东西！”

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