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柴深正躺在楼上等数据更新,抢到前三:[抽我]

张摩回复其他兴奋的粉丝去了,这帮人还真是热爱起哄。回头发现老婆是带头起哄哪一个,真是无话可说。

早起去一楼小健身房门口体重的时候,张摩困困的盯着自己的体重盘算了一会,用皮脂夹掐了掐腰和腿:“最近还是有点增肌。”经期结束水肿本来应该消掉,但是没有,肌肉如果又增加了……增肌=增重,到时候要是打杜尔迦挺方便,如果被自己统治的量级挑战,脱水就更特么难了。

蔡哥:“碳水太多了。”谁让你这两天吃那么多馒头,拦都拦不住。啃玉米和地瓜就不会这样。这也是现在地位稳固,我都放松警惕了。

柴深等她下来之后高高兴兴的站上去:“我好像瘦了,腰上肉更少啦。啊啊啊啊一百斤了我怎么会超过一百斤!啊!妈耶!”

张摩拦腰把她抱下来:“肌肉啦肌肉很沉的。腰上的肉真少,今天休息,我给你拿靶怎么样?”

“不要。”柴深晃晃悠悠的过去喝水吃保健品,虽然重了但是腰围没变,就当没这回事:“别人拿靶砸我的时候我想跟他拚了,你砸我的时候……”我特么有点兴奋,还挺享受的,反正你也不使劲砸,我就悄悄享受,手软。

张摩打了个哈欠:“往下压靶给你一个反弹的力,好训练力从地起的用力方式。那不是砸你。”

拉上刚起床的铁虎,一起出去跑步。

一起出门,路线也一致,但开始跑之后就不在一起了,速度不一致。

张摩谨慎的热身,奔跑了五公里之后提速冲刺最后一公里,溜溜达达的放松回去。挽着跑了两公里的老婆一起回家。

早饭时间真只有蒸苞米和蒸的紫薯作为碳水,剩下的就是大量的肉和适量蔬菜。

张摩无聊的拿生胡萝卜片喂她:“乖~”

蔡老板:“柴深,你经济分析水了两期了,古董也扯到一捧雪上水了一期戏曲相关,数据有点不行了。美妆穿搭没有新意。”

柴深头疼的捧着脸:“是啊,质量没变化,他们不想学习。”

蔡老板:“你出点四大名着系列。嗯,三国演义时期的你肯定没有。用图片。唐宋的银器你有吗?”

柴深:“哥你太瞧得起我了。我连个高仿都没有,没有人做。但要说款式,我可以有。我有皮囊壶,东西虽然是明末的,可是造型一脉相承。”

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