更之前的知道熬夜，但是几点睡的没印象了。

想做仰卧起坐锻炼身体，总是腹部肌肉拉伤，每次拉伤好了之后都减少次数，最后二十个都能拉伤……

而且就前几天的事，这次养好了之后我打算一天只做十个……

不运动不行，不然我根本看不到抵抗力好起来的一天……

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