首先进去之后，不要直接往中心区域走，那样是很危险的。自己先靠在石壁上，感受一下风力对自己的压迫。随后再慢慢地往中心区域靠近，这样来增加自己的修炼量。

然后就是修炼的强度，如果能够在走到十米离石壁十米的地方，然后待一个时辰就算是成功了。

如果想要更加强化的修炼，可能就会很危险，所以需要聂天量力而行。　　最后就是修炼的时候一定不要睁眼，因为这样随时都可能直接让自己瞎掉。在这种狂风之下，乱石飞沙随处都是，速度也是极快。如果一旦射入眼睛之中，立马就可以让自己瞎掉。所以在这里千万不能睁眼，要用神魂去感受周围。

之所以聂天能够来这个地方修炼淬体境，而别人不能来的根本原因就是聂天拥有神魂。在这个地方如果没有神魂去感受周围，根本不可能让你在这个地方存活。走位的飞沙走石，随时可能就要了你的小命，你还想修炼，那简直是痴人说梦。所以需要聂天随时的释放神魂来感受周围的飞沙，尽量的躲避致命的危机。

聂天明白钱老的意思， 毕竟在这里修炼，确实是效果非常好，但是危险性极高。但是既然自己来了，那是不可鞥退缩的。虽然自己还不能聚气成铠，但是做到护住身体内部还是可以的。所以自己只要躲避要害部位，飞沙打在自己身上也只是让自己疼一下而已。

聂天感受了一下周围的风掠过自己的脸颊，是如此的轻松。但是如果进入到里面，不知道是怎样的场景。但是聂天既然来了，那就要去感受一下。钱老既然让自己来了，肯定是没有问题的，自己又在担心什么呢?

聂天如此想了一下，立马睁开眼睛就向前走去。聂天刚一动不自，钱老就让聂天停下来。随后钱老问道:“干什么去”?

聂天说道:“既然来了，当然是进去呀”。

钱老说道:“你就这样进去吗”?

聂天不解道:“那要怎么样”?

随后钱老说道:“脱光了，然后找个铁块护住下面。都还没有成家呢，一不小心被废掉了可不值得。你这样穿着衣服进入，出来也只是光着的，还不如直接光着进去”。

聂天并没有想到这一点，只是觉得自己进去就行了。所以听了钱老的话这之后，立马就从包中拿出了一个铁块，用钢线绑在了自己的下面。就这样，聂天光着屁股就像这御风涧走去。如果此时有人在这里，都可以看到聂天滑稽的样子是多么的可笑。

这就好像一些非洲的部落绑着一片叶子样，但是聂天绑着的是一块金属。由於金属阻碍自己走路，所以聂天只好张开胯部走，看着是说不出的滑稽。