“你用最好的魂药，又得到朱雀神兽的心头血，最后的灵魂潜力还不到17，可不怎么样。”夏智渊看着铜镜，撇撇嘴说道。

“比不上局座这样天才横溢的人物的。”李元陪笑说道。

他自家知自家事，明白自己的天赋并不算多好，最多算中上，比不上真正的天才人物。

不过，修行讲究的就是逆流而上，他在梦中世界里拚命冒险，获得多种珍贵之物提升自身天赋，最后得以晋升先天之境。

如今的开局比那时好了许多，相信以后的路也会越走越宽的。

“既然你服用魂药成功了，我就叫你坐禅冥想，观照识海的方法吧。”夏智渊说道。

在大灾变之前，就有坐禅冥想的法门流传，有僧侣和道士等专门钻研，还有叫“瑜伽”的奇怪炼体方式。

不过，普通人精神力孱弱，辛苦修炼二三十年也不见得能收束心神，坐禅入定。

然而超凡者精神力强大，坐禅冥想就跟吃饭喝水一样简单。

李元在夏智渊的指点下冥想，调节呼吸，很快就入定，将精神力凝成一线，轻易就贯通识海，观照自身神魂。

用精神力观照，就见识海中一道巨婴载浮载沉，手里拿着长剑，跟之前看到的情景一模一样。

观照识海是超凡者的基本功，做到这一步才能初步掌控自身灵魂，使灵性溢出识海，可以在经络窍穴中运行，引导精元化为真气，也能将灵性外放，感悟和影响这个世界。

坐禅入定观照等法门，如果精神力强大自然而然就能掌握，如果精神力不足，就要花无数功夫打磨才行。

李元经过梦境的试炼，本来就熟练掌握这些技巧的，但在夏智渊的指导下重温一遍也没什么，人家教授的技巧中也有一些是独到新颖的，有很好的借鉴价值。

经过几个小时的练习后，李元就初步掌握利用“魂力”的方法。

“好吧，总算入门了。”夏智渊呼了口气，似乎对李元的进境速度不是很满意，但也没说什么，接着教授下一步的内容。

“我承诺过教你‘朱雀真火经’，今天就兑现承诺吧。”

夏智渊说完话，拿出一个半透明的妖兽内丹，只见那内丹中有火焰明灭不定，色做朱赤，隐约像一头展翅而飞的朱雀神兽。

这是一缕最纯粹的先天朱雀真火，为东夏城夏家所独有。

别的世家和门派想得到这样的真火，不知得付出多大代价。

这一缕朱雀真火量太少，本身的威力不大，却是修行“朱雀真火经”的根基之物。

李元接过火系内丹，缓慢注入自身灵魂之力，透过内丹外壳，直达中心的朱雀真火处。

灵魂之力包裹住朱雀真火，感悟其力量和组织结构的时候，传来一阵钻心的疼痛，却是“朱雀真火”狂暴无比，竟将注入的那点魂力全部烧没了。

李元脸上微微一红，但也不气馁，再次注入魂力，此次就有经验得多，注入的魂力多了不少，还一起凝聚，更能抵抗朱雀真火的燃烧。

可惜的是，此次注入的魂力也不过坚持片刻而已，很快被真火烧没。

李元继续重复之前的操作，不断注入魂力感悟“朱雀真火”，体验其构造，注入的魂力一次比一次坚持得久。

两个时辰后，终於将“朱雀真火”的结构探查明白，用魂力包裹住真火，甚至灵性渗透，直达真火内部。

接着，魂力突然发力，

内丹中的“朱雀真火”发生爆炸，化成精纯的火系元力消散，但因为有内丹阻隔，未能散发到外面来。　　下一刻，在魂力的作用下内丹中的火系元力重新组合，化成一道淡赤色“火种”，虽不如之前的“朱雀真火”强大精纯，但也带着一丝纯正的朱雀真意。

这道火种与魂力水乳交融，完全受魂力掌控，代表着原来的朱雀真火涅盘成为李元自身的真气种子。

李元用魂力一裹，将这道火种吸收，顺着经络一直到达任脉的关元穴，也就是俗称的气海丹田，留存下来。

观照丹田，便能看到原来黑漆漆中的气海中多了一道淡赤色火焰，光照整个窍穴。