这些天经常熬夜，常常都是半夜十二点以后睡觉，身体有些吃不消，心口都有些疼，为了小命着想，加上身体确实不好。

决定调整一下作息，以后争取每天晚十点之前更新，十点之后老老实实睡觉。

要不然天天熬夜，状态实在不好，每天白天没精神，晚上打字还老打瞌睡，本来打字就慢，人一困就更慢了，完全就是死循环，必须调整一下了。