为什么全真后辈弟子没有人达到周伯通的境界。吕不鸣认为可能与心性有关系吧。
其实真相，与吕不鸣的猜测不远。全真七子怎么会不知道全真大道功的威力。可惜发挥此功的威力就在一个“纯”字。而且在全真七子看来，王重阳传授给他们的功法己经让他们此生受用不尽了。那里敢再染指先天功。所以在教导弟子时，也是频频点拨那些一张白纸的第三代、第四代弟子。可是世人都有这样的心理，容易得到的，反而不珍惜。弟子们始终把全真大道功当作本门的筑基功夫，普通至极，修炼到一定的程度，有所成就后就会转修全真七子们的所练高层次功法。道家功法最讲缘法，心性。师傅点拨到了，弟子不开悟，也不能强求。再说了全真大道功确实需要几十年如一日的苦修，资质出众，心高气傲的弟子们那里会耐的住性子打几十年的基础。心性质朴的人才是最好的练习者。如周伯通。
吕不鸣上了心了。这可是先天的功的简化版。不如试着修练一番。体会一下功法的玄妙。他暗自记忆，在火把燃完之前将所有功法口诀和图形招式都牢记在心。饮食完毕后，他便练习起来。他本身修习的华山筑基功夫便是与全真大道功同源，正在修炼的混元功也是源出道家一脉。功法相容的关系，吕不鸣对全真大道功上手极快。不知不觉，功行三个大周天，便收功。稍事休息后，更配合歌诀，练起大道筑基拳。走了三趟拳后。吕不鸣停了下来。
在修行功法时，便感觉到有些若有所得，在练习大道筑基拳时，这种感觉越发强烈。他苦苦思索着，可是就是不得要领。既然如此，那就走上几趟拳，再体会一下那种感觉。他隐约感觉到，只要抓住这个要领，有助於打破他的武功瓶颈。
吕不鸣默诵歌诀，挥拳而动。
一遍，两遍，三遍…。谁知这一练竟然停不下来了，浑然忘记了自己正困在玉虚洞里。累了就休息，饿了就吃上两口干粮，渴了就喝上两口山泉水，余下的时间全部投入到练功、习拳中去。
这样一练就是五天五夜。这五天，吕不鸣明确感到了全真大道功法每运行一个大周天，功法就进益一分;大道筑基拳，从滞涩到流畅，每走一趟拳术更圆融一分。五天下来，他蓬头垢面，两眼充满血丝，但是精神是亢奋的。他早己忘记了时间的概念。随着不间断的修炼，他己经隐约找到了他想要的东西，似乎眼前只剩下薄薄的一层纱，突破这层纱，就会迎来更为广阔的天地。
打了一遍拳后，他便坐在地上，运行全真大道功法。这五天己形成了习惯。这一次他竟进入了一个玄妙的状态。
摄神、入定。无我、忘我。他进入了修道之人十分难得的入定状态。
…
他如同一个神祉一样高高在上，旁观着吕明、吕不鸣的前世今生。他看到了前世吕明的勤奋学习，努力工作;看到了吕不鸣受恩师谆谆教诲，刻苦习武;看到吕不鸣(吕明)为华山的殚精竭虑，苦心经营。
“无心心即是真心，从前元只在灵台。”
他笑了。“我即是你，你即是我。”
一时间，只觉得顶门一阵轰响，眼前一片光明。脑海之中，浮现出自己修练的华山功法、剑法、先师对混元功前六层练习的功诀、法门和感悟，和看到的仙都、北斗两派剑法，全道大道功法，以及这些年来他翻阅的典籍和先辈的手劄，纠缠在一起，每一项他都看的那样的分明，那样的透彻。直到王重阳遗刻中的一段话:“…迨养气功深，贯内外，评有无，至大至刚，直养无害，无处不有，无时不然，卷之放之，用广体微…”浮现在脑海。一时间种种项项混为一体，散入虚无。
他豁然开朗。
一时间，丹田中一股真气涌出，在体内自行游走，每运行一个大周天，真气更壮大一成。一股作气，真气自行运行了十二个大周天，真气便壮大了十二成。运行了十二个大周天后，真气自然归入丹田。胸腹之中似有一般气直往上冲，入定中的吕不鸣张口长啸。啸声竟达一盏茶时间。啸声之后，吕不鸣睁开双眼，洞内光线阴暗，但是一石一缝无不清晰;耳中可听到洞外远外的阵阵鸟语虫鸣;身上精力充足，心情舒畅。吕不鸣微微运功，查觉到内气充盈，经脉通畅。他微微一笑，真是大惊喜啊。混元功竟然提高了两个层次，越过了第四层，突破了第五层，到达了第六层。
全真大道功虽然功法妙用无穷。可是那有修炼几天就能发挥效用的道理。 就是吕不鸣多年来厚积薄发之故。本来他己经修炼混元功至第四层近年。在华山再苦练也无法突破，武功进步上陷入了瓶颈。下山以来心情转换，体察世情，己有所悟，再加上全真大道功的加成，引导，水到渠成，自然而然完成了混元功的突破。而且又误打误撞进入了难能可贵的入定状态。进一步提高了对道家武学的理解和道学修为境界的提升，实现了混元功的再突破。
这一刻吕不鸣很清楚，此次武功突破己用尽了吕不鸣多年来的苦修积累。突破第七层，没有十年以上的苦修积累怕是不行的。这更坚定了他追求武功至高之境的决心。
长空、长行与仙都派诸人听得后山玉虚洞处远远传来的啸声，纷纷快速赶来。众人只见玉虚洞口处乱石纷飞，洞门大开，大为惊讶。进洞之后发现有人存在的痕迹以及明显的练功印迹，更是吃惊何人在此修炼得道。长空、长行更是心惊胆战。众人乱纷纷的查找中，有人无意中发现了王重阳遗刻，众人先是振奋而后纷纷惺惺然。有有心人，暗自揣磨后，发奋修习全真大道功若干年，所得甚是有限，便就此放下。更有好事之人，传出此处本是重阳祖师得道之处，这是重阳祖师显灵，是为仙都、北斗两派内斗而发出的警告。此等流言，被仙都派高层所禁，更严禁传播谈论玉虚洞啸声事件，并暗自警戒很长时间。至此，再也没有人提封闭玉虚洞，反而在洞内塑造了重阳祖师、全真七子的石像，时时有弟子、信众前来供祭，四时香火颇为旺盛，为后人留下一处遗迹。