临阵突破，这是一个很玄幻的词。

但周白确实做到了。

不过之前失误太多，耽误了时间。男子五十米比赛本来就是争分夺秒，要把时间精确到0.01秒的事情，即便最后周白爆发，超过了四个人，赵喜臣依旧在他前面。

最终周白的成绩是，6.26秒，而赵喜臣是5.94秒。

以零点三二秒的成绩稳稳压制周白。

虽然输了，但就结果而言，周白完全没有失落感。

看着对方的体型，周白暗暗摇头，对方天生身体素质就比你强，这是没有办法的事情！

十六班的同学一起过来搀扶周白，周白也的确累得够呛。

“卧槽，白哥，你这背后还有两块会动的胸肌呢！”吴帅一脸贱笑。他们几个人扶着周白，明显感觉到周白后背肌肉不时抽动。

周白翻了一个白眼，没有说话。

自己虽然练劲突破，但刚突破就如此剧烈运动，还是给肌肉带来了极大的负担。

周白一边喝着递过来的水，心中却是在思索，果然武术修炼就应该按照小姐姐说的，武道是长年累月之功，就要一步一步脚踏实地修行。

到了现在，特别是临阵突破之后，要说周白不知道自己体质异於常人那是假的，猜也能猜到自己不太正常。

只是周白不能确定是因为自己的特殊，还是小姐姐拍那几下造成的。

但自己这种速成在周白看来显然属於邪道，周白不知道这个世界上到底存不存在内力真气这种东西，但至少现在自己没有接触到。

没有超凡力量，自己的身体自然不会突兀地变强，那么突破造成的肌肉发力变化对於自己孱弱的身体可能本身就是一种很大的负担。

笑傲中，内力真气是好东西，但令狐冲这种有超凡之力的都被各种真气差点撑爆，周白觉得自己也免不了这种情况。

“按照武术的说法，这就是练武不当造成的暗伤隐患！”

周白心中升起一股明悟。

於此同时心中暗暗下定决心，现在刚运动完，缓个几天，等恢复了再进行训练。

虽然突破了，但是之后关於劲的训练量并不加大，就练武来说这样惫懒肯定不行。

所以周白想了想，决定以后每天的广播体操要认真做，并且每天还要多做一次广播体操！

不要小看广播体操，即便周白见识不多，但对於广播体操拉伸锻炼肌肉的效果还是很清楚的。

没休息一会儿，周白便被通知前去领奖。

只有一张奖状，高一十六班，周白同学在易县中学第二十三届秋季运动会五十米短跑项目，荣获第二名。

对於本次运动会，周白终於有了一种石头落地的感觉。

他参加了四个项目，三个项目都获得了名次，说实话，这是他之前没有想过的。

之前比赛的种种紧张，在这一刻都变得风轻云淡。

等到站在领奖台上的时候，周白才发现经过最初的兴奋喜悦之后，他心里一切都超出预料地平静。

想得最多的反倒是自己练劲突破，劲力通达整个躯干的事情。

下午的比赛从一点四十锺开始，男子4×400接力。

这项比赛几乎和五十米短跑一样，是学校田径运动会的重点项目。

名次也设立地比较多。

一共有十个名额。