因为有清风的规定，所以镜流云不能直接在放养区杀人夺血。

为了补回损失的精血，他不得不去酒楼点上一桌滋补的菜肴食用。

武者对於食物营养的吸收要比普通人高很多，主要是武者会利用真气来辅助吸收消化。

一桌精致的药膳下肚，镜流云的精神很快就恢复了回来。

当夜他又重新投入到了修炼当中。

昨晚的一番实验，已经让他心中有了一些端倪。

这天晚上，镜流云又做了多种尝试。

比如分次燃烧精血，以单次燃烧一定量的精血获取能量后，重复多次这样的行为，防止一次性燃烧精血引发的能量流失。

还有局部燃烧精血，就是以特定区域燃烧精血的形式，使得特定部位短暂时间获得相应的能量。

例如打算一拳轰出虚丹境后期的威力，便只燃烧拳头部分的精血蓄积能量进行爆发。

不过无论如何实验，最终镜流云还是以失败告终。

就这么，镜流云接连七天都沉浸在了研究中。

七日后新一轮比试又开始了，不过大家的排名却是毫无变化，毕竟只有区区七天时间而已。

哪里会有那么大的实力变动。

第八日夜里，吸取了前几日的教训。

镜流云开始思考，除了燃烧精血之外的获得能量的办法。

他盘膝打坐，闭目自语道:“要解决这个问题就要从根本入手，武者的能量来源是丹田气海！也就是说，提高这里的能量便等於提高了全身的能量。

但是如何才能够提升丹田气海之中的能量呢?”

丹田气海在某一个境界的真气储量都是有限的。

自在功突破的其实不是丹田的大小，自在功突破修为的原理是使武者周身细胞都拥有了积蓄真气的能力。

这样子，武者在短时间内，便可以获得远高於之前的能量数，这才是自在功的关键所在。

前几日镜流云研究的燃烧精血的方式也大致如此。

都是通过燃烧精血将能量散於周身，使自身在短时间内获得一定程度的突破。

但是最终也没有使丹田之中的能量强大太多。

这时候镜流云不禁想到如果将根本目标放在丹田之中，那结果会是如何呢?

这么一想，镜流云立即开始动手，首先他压缩部分精血入丹田，附着在血丹之上，然后让血丹吸收精血燃烧后的精华能量。

其次镜流云施展自在功，以周身细胞的真气汇入血丹之中。

在镜流云这么做后，神奇的一幕发生了。

血丹居然成功的吸收掉了这些能量，而且它在吸收了大量的能量后，其运转速度，以及释放出的能量的质量上也有了巨大的提升。

当然这依旧是暂时的，将这些能量释放完毕后，血丹就会恢复正常。

所以这依旧是短暂提升实力的办法，而不是永久的提升实力。

不过即便如此，镜流云也已经非常满意了。

因为通过血丹吸收这些能量，再转换释放出来后，镜流云发现，这些能量的纯度都已经提升了不少。