不出半日功夫陈凡已经能将自己从一米七的中等身材，缩骨成一米高的孩童。
而敛息决的原理也非常简单，就是将武者本该浑身涌动的气血重新散於体内，这样外人就无法看出练此功者的气血波动。
至於该如何散气血，秘籍内描述了两种方法，第一就是开拓体内众多用不着的毛细血管，将原本血管内的血液分散至大量的毛细血管内。
第二就是降低心脏跳动频率，降低身体的血液流动速度，这样也能起到隐匿气血波动的效果。
对於第二种方法，陈凡暂时没法去尝试。
因为他的劲力还未练成，无法随心所欲地控制全身器官。
但是第一种开辟毛细血管的笨办法，陈凡却是轻而易举就能达到。
虽然此种开辟的过程伴随着剧痛，而且修复滋养毛细血管的时间也以年月来计算，但是借助身体变态的自愈之力，陈凡只花了一日之功就顶得上他人数年苦功，轻而易举地就将敛息决练至大成。
等到三日后，外事堂发来通知，陈凡已经将敛息决和缩骨功彻底掌握，并且在卧室内试验了不下千余次无一失手，极大程度地增加了陈凡的生存能力。
……
“马执事，我已经准备好了随时可以出发。”
“好！”
“一封密信，一个接头信物。”
“这是本轮密信需要送达的地址，出门后不得对任何一个人说起此事。”
外事堂内，一位干瘦的高个执事正在大堂的一处小隔间内对陈凡低声吩咐。
在记住了马执事拿手蘸水在桌上写明的一处药房地址后，陈凡瞳孔一缩，收起密信和信物，起身就离开了外事堂。
首轮送信的位置极为危险，这家名叫天春药房的位置，刚好就跟青衣帮总部一墙之隔。
两者间隔差不多五百米，整条街都是青衣帮的地盘，肯定是遍布敌人的眼线。
若是没有练成敛息决和缩骨功，陈凡还真没有信心敢往这类龙潭虎穴处闯。
回到住处换了一身衣服，做了些易容，离开金刀门的红楼分舵地界时，陈凡已经从一位十几岁的少年，伪装成了一个挑着扁担的瘦高个汉子。
扁担两头是两个装草药的箩筐，都是陈凡提前备好的道具。
至於身份也提前伪造好了，就说是在城外的种药农户，专门给城里的药房送药草赚些辛苦钱。
一路挑担在城内步行，混在主干道的人流中穿过一层层关卡盘问，陈凡走走停停，路上又借住了一家极为便宜的歇脚房睡了一晚。
终於在第二日的下午，避开了城内两大帮派的层层眼线，顺利来到了天春药房的门口。
“掌柜的！”
“药材来咯！”
在门口喊你一声，也不管药房里的动静，陈凡自顾自地将扁担挑进了药房。
正在柜台上皱褶眉头算帐的药房老板，一见有陌生药农上门，急忙抬头打量起来对方。
“送的什么药草?”
“甘洛草，治跌打损伤的，都是昨天新鲜摘的，不信您瞧瞧。”陈凡点头哈腰十分客气，趁着给掌柜拿草药的同时将一块信物塞到了对付手中。
“这……确实是上好的甘洛草，两筐看着有十多斤，我出两贯铜钱给你，下次还有这样的货色只管送上门来，保证钱货两清。”
“好嘞！谢谢掌柜！俺家种出的草药以后只盯着您家药房送！”
“行了，去后院把箩筐放好，等会来帐房那领钱。”
两人一唱一和演地极为自然，直到在后院交换了密信，陈凡这才拧着两串铜钱大摇大摆地走出来天春药房。
药房外是青衣帮最繁华的商业街道，绫罗绸缎，稀罕玩物，卖什么的都有。
陈凡挑着箩筐找了一处街角的面摊坐下，掏了二十个铜板要了两碗鸡蛋面条垫了垫肚子。
只是刚一坐下不久，一个身材瘦弱，浑身脏兮兮的小乞丐杵着根细竹条就讨饭到了陈凡跟前。
“大叔行行好，我已经三天没有吃饭了。”说着小乞丐就跪在了陈凡面前磕头。
陈凡见状心中有些不忍，毕竟他自己在两月之前就是这伙乞丐团中的一员。
虽然此时已经混到了金刀门外门弟子的位置，可是在看到同龄的小乞丐后，陈凡还是下意识地流露出同情之心。
“店家，我再出五文铜钱，你给这小乞丐也下一碗面。”
“好嘞！客官您可真是难得一见的善人。”
“平日里那些过路客最多丢几个铜板给这些臭乞丐，像您这样请他吃饭的可不多见。 ”
面摊的老板是个健谈之辈，能在青衣帮总部附近做吃食生意，想必也是见惯了三教九流各式人物。
跟陈凡闲聊了几句就跑去下了一碗面端到了小乞丐面前。
那小乞丐见陈凡这个好心人没给他铜钱，居然给他买了一碗面，便立马感恩戴德地跪地磕了几个响头，等到额头都磕红了，这才起身狼吞虎咽了起来。
不过这小乞丐也是个妙人，他没有把面一口气吃完，而是将剩了一半倒进自己的破碗中，打算拿回去给几个还在远处挨饿磕头的同伴尝尝。
陈凡见此情景也是心中哑然，走前将身上赚两贯铜钱遗留下半贯在了面摊上，打算暗示面摊老板多请几次这伙可怜的小乞丐。
不过这一善心举动却是给陈凡惹来了麻烦。
还未等陈凡离开多久，那位八面玲珑的面摊老板就已经将那半贯铜钱送到了几个暗中盯梢的泼皮手中，顺道将刚才面摊上发生的事一五一十地详细说来一遍。
“那药农留了半贯钱财就是为了请那些小乞丐吃面?”
“天底下那么多乞丐，他一个人救的过来?”
“那药农看着极为陌生，进出天春药房才挣了两贯钱，居然舍得拿半贯出来行善?”
“就算是活菩萨转世估计都没那么好心！”
几个泼皮收到消息后察觉到不对劲，张罗了附近几个人手就跟上了陈凡的脚步，顺道将这消息传给了附近的丐头。
不出半个时辰，一张盯着陈凡的天罗地网就在这青衣帮的地盘上迅速摊开。