我笑了笑道:“当然很厉害，你看到的是公园和小区里面，老头老太太练的简化太极拳，甚至只能算是太极操，那种太极拳当然不能用来打人了。还有就是有的人以为，太极拳就是两个老头站在那里推手，其实也不是这么回事，推手是太极拳的一种比较功夫高低的方法，但不是太极拳的全部技击手段，如果只是推手，又怎么能打得到人?”

苏欣怡笑道:“小龙，那吃完饭，你再给我们表演一下太极拳呗，也让大家都开开眼界。”

我嘿嘿笑道:“当然没有问题啊，而且我答应过双双，要教她太极拳的嘛！”

吃完饭，洗碗的任务，苏欣怡居然主动承担了，而林美妮也是跟着苏欣怡一起去洗碗。

我则是和李双双还有高如玉，在客厅里面看了一会儿电视。

等她们把碗都洗好了，我便开始了我的表演。

我往客厅中间一站，顿时整个人的气势就变了，刚才我还是嘻嘻哈哈的，不过现在却化身为一位太极宗师，身上的气势自然而然的就带着前辈的太极宗师的味道，这下子几位大美女都忍不住惊叹起来。

林美妮瞪大了眼睛，不敢相信地道:“小龙，你，你怎么忽然就变了一个人似的?我觉得你比那些电视上看到的大师，还要有范儿得多啊！”

我轻轻地点了点头，然后用一种浑厚的带着宗师风范的声音道:“那些都是假大师，在真大师面前，自然就要显出原形了。好了，你们看好了，真正的太极拳，是这样的，每一招一式，都要引动天地之间的阴阳能量！”

说着，我便是打起了真正的陈氏太极拳。

一边打我也是一边道:“现在我打的是陈氏太极，这跟武当原氏太极有所不同，但是两种太极拳，都是要在练习的时候感悟天地阴阳，达到阴阳相济的状态，这与形意拳借鸟兽感悟天地，是不一样的。”

这时候客厅里面的空气，似乎也是被我的拳势带动起来，形成了一道道小型的龙卷风，就像是那部非常经典的电影，太极张三丰里面，武当派祖师张三丰真人在树林里面，悟出太极拳时，将树林里面，那些枯叶都卷起来，最后揉成一团球一样。

只不过在这客厅里面，并没有树叶，所以看起来没有那么震撼罢了。

四位美女都看得很入神，四双美目都是一眨不眨的，每一个人的脸上，都是震惊的表情。

我一边打，一边道:“太极拳是三大内家拳之一，它和形意拳修炼内功的方法是不太一样，太极拳采用的是逆腹式呼吸，吸气时小腹向内凹陷下去，呼气时突出来。”

打完一套陈氏太极的套路，四位美女都忍不住鼓掌起来。

李双双更是站起来， 激动地道:“小龙，我要跟你学太极拳！”

我嘿嘿笑道:“当然没有问题啦！多学一点不会有坏处，只会有好处，等你练了太极拳，便可以将太形拳和形意拳相结合，那样在搏击大赛中，又会多出不少的获胜的手段来！”

李双双含情脉脉地看着我，小声道:“嗯！”

我笑了笑道:“好了，现在我就开始教你最基本的太极拳桩功，无极桩！如玉姐，欣怡，美妮，你们要是感兴趣，也可以一起来哦！”

听我这么一说，三位美女都是站了过来，准备跟李双双一起学。

我摆出无极桩的姿势，然后道:“无极桩，是重在无极。你们看我的样子，要两脚并步身体直立，悬顶正容、目光平视内敛、鼻吸鼻呼、吊舌提肛、气沉丹田、虚颈收额，沉肩两臂自然下垂，展指舒掌在两胯外侧，不挺胸收腹留臀、膝关节放松脚指微微抓地，心静体松，呼吸平稳细缓深长，腿要像蓄满了水随时都要外溢的缸，但是却似溢非溢，水漫出了缸口轻轻一层，却仍旧无法溢出。微曲也是说曲不曲。”