可是在林凡眼中，炼体境界的才能让威力绵延到几十里。

自己距离炼体境界差的可不是一星半点啊。

“系统，这炼火掌真的这么厉害?我有些迫不及待了，咱们快点开始吧...”

林凡咽了咽口水，贪婪的说道。

系统道:“好，那我就先教你炼火的第一境界:火系一重天！”

所谓的火系一重天，就是让皮肤坚韧，

在体内将真气变换为元气，从手心释放而出，再以丹田阳热之法，点燃元气。　　这一部分需要的纯粹是外家功法，投机取巧是不行的，只能通过勤学苦练才能达到这种境界。

“但在这之前，宿主需要练习皮肤的松紧程度，最好能让皮肤密不透风，铸就如‘铜皮铁骨’一般的境界，需要一点点熟悉体内温度和真气变化，防止真气从皮肤柔弱处突破出来。”

“这是为何?”

“因为只能让真气幻化的元气从手心释放而出，若是从身体其他地方释放，属於修炼错误，动辄有性命之忧！”

语重心长的点了点头，林凡咽了咽口水。

这玩意也太危险了，老子还没老婆呢，可不能死在这炼火上。

“好，现在我就教你收缩皮肤气孔的口诀，宿主，你有系统护体，所以学什么功夫都快，但切切要理解透，不可三心二意，更不可囫囵吞枣，如果有不懂的地方，就直接喊我停下来。”

系统无比关切的吩咐道。

“知道了知道了，快点别墨迹了。！”

林凡十分不耐烦的回答。

“仔细听:归妹趋无望，无妄趋同人，同人趋大有...手与心和，心与肩和，肩与胯和，胯与力和...三增而成五，五增而成九...”

系统一字一顿，每一个字都无比的清晰讨喜，如麻雀叽叽喳喳的鸣叫，悦耳动听。

卧槽，怎么听起来那么像《独孤九剑》啊?

林凡默默捂脸，但还是没好意思问系统这口诀是从何处弄来的。

他对自己的天赋血脉极其有自信， 但也明白，修炼之路都是一步一个脚印。

笨鸟先飞早入林，这句话不管是对天才还是对庸才，都同样适用。

“刚刚教给宿主的，是收敛皮肤气孔之法，接下来教你‘引火诀’，将元气聚集到手心之后，用‘引火诀’点燃，就可以看到明火在手中熊熊燃烧！”

“气回丹房结，壶中生坎离，阴阳走六道，惊天雷复鸣。长生归隐退，直乘大黄龙...”

一般而言，这种字中千秋，却并没实体演示的功法秘诀，说出来总是给人一种神秘的感觉，

因为妙言玄语，凡夫俗子实在是无比难理解。

只觉得妙妙妙，非常妙，玄玄玄，玄更玄！

林凡神游万里，便将这些字，一字不落的全部记下。

他有过目不忘的本事，这一点系统是知道的。

将口诀全部教授完毕，系统吩咐道:

“宿主，系统运用幻像给你演示一遍，仔细看，”

林凡瞪大了眼睛。

就见到眼前出现了一个浑身乳白色的虚幻女子。

她身形一转，原本娇弱无骨的身体，忽然变得如铁石一般，弯曲很是不自然。

手掌却像是一支青蛇，灵活翻转。

空气之中隐隐有“嘶嘶”声音传来，仿佛蟒蛇吐信一般，让人毛骨悚然、不寒而栗！

林凡瞪大了眼睛，不肯放过一丝的细节。

这动作看似冲缓，实则迅猛异常，隐约有白色雾气在李爱宕手心聚集。

“火成！”

呼的一声，女子的手掌竟然燃烧了起来。