虽然正经修真者用来恢复神念的丹药他不是没有，但是他很清楚，自己这尚未渡过小天劫的肉体凡胎是无法经受得住那种猛烈的药性的，如果强行吞下，不仅不能恢复神念不说，恐怕还会爆体而亡。更别说，他现在的这一丁点神念，不值得浪费丹药，尽管以他现在的身家来说这样的丹药要多少有多少，但这并不代表他就是喜欢浪费的人，用修士层次的恢复神念丹药就足够了。

在吞下了一枚修士层次的恢复神念丹药之后，叶倾城只觉得自己的神念海顿时一阵清明，原本感到所剩无几的神念力顿时又恢复了不少。虽然他之前也吃过一些丹药，甚至自己也制作过一些，但那些不过都是凡世当中的医疗所用的丹药，而不是修真界当中有着各种各样奇妙用处的丹药，

这些丹药可都是炼丹师通过炼丹炉使用不同火候或者类型的炉火花上不短的时间才能够炼制而出的，可不是他自己就能够炼制出来的凡世丹药相比，果然是厉害非常。　　随后，他再次的操控起了那块凝神石，不过他很快的就发现，自己现在所耗费的神念，很明显要比刚才少了一些，虽然不多，但是却能够感受得出来。

当看到了寰宸宇的笑容时，他便明白了寰宸宇为何会突然拿出一块他根本无法操控的百炼精铁出来，原来是有更深的一层含义在里面。当他无法操控那沉重的百炼精铁的时候，感觉到那块精铁十分的沉重，反过来操纵更轻更适应神念的凝神石，便会感觉轻松了许多， 而神念的强度也因为这种差距而稍微强了一些，虽然不多，但是却是实实在在的锻炼到了。

不过这也是因为他本身的神念就还很微弱的缘故，导致每一个小进步他都能够感受到，等到他成为上仙或者天仙层次时，神念的千古的估计差不多就很难锻炼了。

“跟着我的动作来，要尽量保持在不失衡的状态下做出我的动作。”寰宸宇一边说着一边做了个手势，而白泉也跟着再扔出了一块凝神石。这玩意因为考虑到各种因素，他倒是买了不少，反正只是修真界当中常见的普通材料，既不值钱，也没什么太大的价值，还占他储物法器的空间，等叶倾城通过入仙大会进入蜀山内门之后就可以丢掉了。

随后，寰宸宇便操纵着那块凝神石在空中做出了一系列的动作，因为考虑到叶倾城还未经历小天劫的洗礼，记忆力可远不如正常修真者，所以他的动作并不快，或者说飞得有些缓慢，让叶倾城一一记下了这块凝神石所做过的动作和轨迹。

轮到他的时候，虽然他也的确能够按照寰宸宇的动作把他那块凝神石的轨迹复制出来，但速度可是有些慢的离谱，而且光是这样就已经让他中途稍微歇了几次，甚至到最后身上都流了不少汗，这样做的消耗实在是太大，对於他一名凡人而言，可真的是吃不消了。

不过寰宸宇可并没有给他多少的休息时间，而是让他再次吞服恢复神念的丹药之后，继续的重复起了刚才的步骤来，在他看来，这样做的话不仅能够让叶倾城提升对神念使用的熟练程度，更能锻炼他的神念力。