褚博怀见秦晋颜青几人都围过来听，道:“你还差些火候，怕你好高骛远，还没仔细教过你。我等武林中人炼气，一生有九道关卡，不过各门各派路子不一，原来也没有统一的说法。不到两百年前，我朝出了一位奇士，名叫张拟，此人是皇佑年间的翰林学士，围棋国手，他写了本书叫《棋经》，又叫《棋经十三篇》，那是大大的有名。但世人不知的是，张拟酷爱武学，更是在围棋之上，一生四处拜访武林高手，他是天下名士，虽然自己不会武功，但武林中人都以识得他为幸，但凡有所问，必有所答，晚年他写了本书叫《江湖杂录》，记录了不少江湖中的逸闻和他自己的见解，这本书里他提到内功九重境界，虽然各派内功都有差异，但他的九重境之说，却被各门各派认可。他认为内功修炼有九道关卡，这九道关与他《棋经》中的围棋九品相通，每一关都是一个境界之差，这九道关便是导息、破障、舒经、灌顶、身知、通络、阴阳、周覆、天人。”

宋源宝道:“说了半天，原来萧大哥也才第二关。”

褚博怀忍不住给了他一巴掌，道:“口无遮拦，你可知道这破障有多难么，破障一关，不但与你修为有关，更有天地人和的机缘感悟，炼气之人，有一半之数穷极一生，也无法度过此关。衡山派内功，出了名的难练，象平安小弟这么年轻就臻此境界的，只怕派中也没有几个。”他和萧平安差了两辈，加小弟二字，那是长辈爱护之意。

颜青道:“我也早过了破障关，更别说秦师兄。据我所知，眼下衡山派弟子，过了破障关的可也不算少，萧师哥比我还大一些，也算不得稀奇，何以大家如此惊讶?”

褚博怀道:“你等破障之时，内劲破喉，可能支撑半炷香功夫么?他发声如龙吟虎啸之响，穿金裂石，直入云霄，此乃真气精纯之像，更是难得一见。”一炷香约是二刻锺，半炷香的功夫足足一刻锺之久。

颜青和秦晋都是摇头，秦晋摇头道:“萧师弟当真是习武的奇才，他内劲之充沛，实属罕见。”

林子瞻道:“颜师姐，萧师弟八年前上山，次年才拜在三师伯门下，修习我派内功，还不足七年。”

宋源宝怎舌道:“这么快！”

褚博怀也是吃了一惊，道:“是么，他如此资质，怎修习内功如此之晚?可惜，可惜。”

林子瞻小声道:“萧师弟幼年过的并不如意。”他与萧平安交好，萧平安幼年的经历也未瞒他。

褚博怀点点头，道:“平安刚刚破障，起码要静坐一个半时辰，劳烦柳兄先叫大伙散了，我们几个留下来就好。”

柳一巽道:“正该如此。”当下劝众人离开，片刻之后，擂台上只剩萧登楼夫妻，褚博怀师徒和秦晋颜青几人，其余人都是恭喜萧登楼夫妻后便即离开，萧平安内功进阶，此是大事，若流连不去，平白惹衡山派忌讳。

等众人都散去，萧平安仍然闭目端坐一旁，褚博怀才继续道:“我辈炼气，其实就是练的经络，人体有十二正经，又有奇经八脉。这九重关第一关称导息，乃是入门的功法，也称守拙境，是要依体内十二正经练出十二道内息，便算有十二重境界，十二道内息圆满，便是导息大成。此境界中，已能控制内劲在诸经中游走，修炼者身轻足健，气力，耐力远超常人，若是运功，可以透拳脚伤人，也可运气护体。待到导息圆满，便是破障关，此时修炼者体内已有十二道内息，但这些内息拘束於体内经络之中，不能与外界相通，最终会堵在天突之处，天突上方便是喉管，喉管又叫喉轮，在道家叫作生死玄关，你摸摸喉骨，都是两个扣住的，气息突破此处，便是破了十二重楼，内外畅通。 起先炼气，内息只能在十二经络中游走，内外通合之后，便可跨越经络，引导内劲冲击壁垒，引经入府，内功修炼事半功倍，一日千里。这关说难也难，说容易也容易，有一半的炼气之人一生也被挡在这关之外，也有人轻轻松松便能过去，因此又称若愚境。我倒真是佩服二位，居然教出如此厉害的徒弟。”

萧登楼夫妻齐齐拱手道:“褚掌门谬赞了，说来惭愧，这一别二月，我们也没想到平安竟然进展如斯。”

颜青道:“是啊，萧师弟这几日气息不畅，还以为自己是吃多了。”

褚博怀道:“这孩子心思真纯，胸怀坦荡，有此成就也是当然。”微微摇了摇头，叹道:“七年破障，当真是后生可畏！”

宋源宝忍不住道:“那一般人要几年?”

褚博怀道:“寻常人破障，十年已算快了。”

颜青道:“小元宝，你别打岔，好好听你师傅说话。”

宋源宝撇了撇嘴，褚博怀呵呵一笑，道:“过了破障关，便可引经入府，纳十二道内息入丹田，这也是修炼内功进展最为明显的阶段，称为舒经，又叫斗力境，这十二正经如同十二条小河，打通一道经脉，水势就大了一倍，好比斗力，你两河之势，自然强过人家一河。待到打通六道经脉，内功修为已经不凡，已经可以隔空伤人，但这十二经相通，越到后面越难，最后十二经全部贯通，称做灌顶，也称小巧境，至此境界最大的一个特征便是物极必反，返璞归真，至刚可以生出至柔，至柔也可变作至刚，圆转如意，浑然天成。”