“阮凝，你还是先帮帮我们女孩子吧，我们想提高身体素质，有没有什么现在就能用的简单方法？”排名倒数的叶柔抱着面包问。

“谢谢大家的抬爱，我那都是运气好，也没什么秘籍。”

阮凝哈哈一笑：“跑了这么久，大家肯定都饿了，先吃饭吧。”

她抬脚往包围圈外走去，步子却迈得异常艰难，面对大家的好奇心，她只好敷衍两句：“要想提升能力，最重要的就是补充能量。”

“除了每日保证充足睡眠外，还要按时吃饭，让身体得到应有的休息，如此方能维持长久的好体能。”

“因此，大家赶紧入座吃饭吧，现在填饱肚子最重要。”

几人闻言，纷纷点头走向自己的位置大口干饭，连排名最后的叶柔也把干面包啃得起劲。

阮凝跟在大家身后落座，舀起一杓鱼汤刚放到嘴边就觉得不对劲，想着这是节目组准备的东西，她试着抿了一小口，心下大骇。

汤有问题！

直播还在继续，她用余光扫过桌上其他人，看他们都吃得很香，并无异常，难道刚才是她的错觉？

阮凝放下木杓，夹起手边的红烧豆腐又闻了闻，虽然有香辛料的遮掩，但还是叫她发现了异常。

菜也有问题！

阮凝随后把自己的饭菜全都闻了一遍，心情沉重。

她赢来的菜，全都不能吃。

她抬头望向对面的工作人员，眯起眼挨个观察，凭借多年的江湖经验，她很快就排除了这些人。

莫非是今天多次找茬的夏筱？

她偏头看向正在给大家分发食物的夏筱，举止正常，毫无破绽，要是没有原主的教训在前，她几乎不会怀疑到夏筱身上。

可是现在除了夏筱，她也没有别的怀疑对象，直接询问定然不妥，还是得找到证据才行。

视线随着分餐的人影移动，阮凝趁着分餐时的混乱局面，偷偷溜出了饭厅。

守在摄制组的简易见她离席，立刻跟了上去。

“阮姐，是饭菜不合胃口吗？”

阮凝脚步微顿：“不是，我出来透透气，你不用管我，要是李导问起来，你就说我回房间休息了。”

简易见她快步朝厨房走去，想追问又不知怎么开口，只好默默跟在她身后，做好助理该做的。

可是，还没等她追上去，阮凝就一个飞身跃出了酒店围墙，不知所踪。

原来这就是阮姐说的透气啊，简易直愣愣地站在原地，抬头望向墙外的天空，也不知道上面的空气是不是要更清新一点。

对讲滋滋响起，她连忙打开收音按钮：“简易，我有事出去一趟，天黑之前赶回，李导那边我会解释，别担心。”

“收到，阮姐注意安全。”