周围的人还没反应过来发生什么，戚半夏已经冲到姜白芷身旁，半跪在她右侧，面上显而易见的紧张和担心，不假思索地喊也:“阿芷。”

“我没事。”姜白芷疼得冒冷汗，丝毫没有留意戚半夏的称呼。她尽量伸直膝关节，右手手指和左手手指分别按压膝后凹陷处中心点(委中穴）和小腿后部肌肉的分叉处。(承山穴)

"腿抽筋吗?”戚半夏坐下来，打算帮她脱鞋。

“是的。”姜白芷还未察觉戚半夏的意图，脚上的鞋已经被她褪下，疑惑地问，“戚老师?“

“我帮你抵住脚心。”以前在剧组，演员难免腿抽筋，武术指导便以此方法缓解演员疼痛，但好像没脱鞋?戚半夏又慌慌忙忙给她穿鞋。

折腾—番，小腿痉挛得更厉害。

姜白芷明白戚半夏的好心，强忍疼痛由着她。

“好点了吗?“

“嗯，好多了。”此时，吴巍叫上随车医生提着医药箱赶来，其他姐姐也一拥而上，围在姜白芷四周。

戚半夏落寞地退开距离，把位置留给医生。经过处理，姜白芷自行站起身，往左侧的休息区慢步:“运动前没有热身，抽筋再正常不过。”

身侧走着的朗亦秋恍然大悟:“难怪半夏姐让我先热身。”

姜白芷弯了弯唇:“接下来就拜托亦秋了。“

“没问题。”

朗亦秋上场，姜白芷坐在休息区观赛，挨她最近的时祯压低声音调侃道:“姜医生和半夏经常一起练习排球吧?“

“啊?”她们其实快两年没有打排球，再加上已经经历的三年，就是五年没有碰球，姜白芷如是想着，轻轻的啊了一声，表示疑惑。

“配合无间，我听见她叫你阿芷。”时祯下场以后，稍作休息就折返场地右边拉伸。戚半夏的声音虽然小，但距离只有两米的她还是能够听清。

姜白芷抬眸望着赛场上活跃的人，心里暖烘烘的，眉眼柔情道:“她私下会唤我阿芷。”

“进展挺快啊。“

"有吗?“

时祯点拨她:“下意识喊出昵称，你说呢?“

“可能吧。”姜白芷的唇角，有着想藏却藏不住的怡悦。

时祯还想说什么，就被不远处“哎喑”一声吸引心神。她抬头望去，朗亦秋捂着左脸，蹲在场地中央。

对方扣球不重，戚半夏猜测她应该没有大问题，半蹲着身子提醒道:“小秋，不能用脸去挡球。”

“我又不用靠脸吃饭。”朗亦秋相貌不算出众，属於耐看型，乍一看断然不会让人印象深刻。

“傻，歌手也需要面向听众。”戚半夏拉着朗亦秋起身，这时比分16:7落后，中场休息。她们回到休息区，朗亦秋抱着水瓶，学着戚半夏慢吞吞地喝。

沈雨漾热身完，凑热闹挤进来。她先前觉得时祯的性格太傲，不好接触，所以鲜少和她开玩笑。但觑见时祯手里的矿泉水瓶捏得不成样，突然笑道:“时祯姐肯定急着打球。”

“为什么?”朗亦秋不自觉发问。

“矿泉水瓶都被捏变形了，是不是摩拳抆掌，时刻准备着?“

时祯轻声一笑:“我有喝完水就把水瓶废掉的习惯，同理喝东西的吸管。”

朗亦秋连忙附和:“我也喜欢咬吸管。”