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挪开了沙发和茶几,拿出卷尺比着客厅地面上的复合地板。
及格线的位置放一只拖鞋,80分的位置放一只拖鞋,100分的位置放上电视机遥控器。
准备工作完成,开始练习。
“嘭!”
什么东西摔在地上沉重的闷响。
父母闻声从卧室中跑出来,走进客厅这么一看。
江晨正趴在地板上抱着膝盖大喘气,小脸委屈得不行。
目标很美好,现实很骨感,江晨刚跳到1米2,膝盖就跟地板来了次亲密接触。
看到如此令人捧腹的场景,江爸爸不禁大笑出声,丝毫没有心疼女儿的自觉。
爸爸这么一笑,妈妈被笑声带动也跟着笑出了声。
“宝贝,这还没有过年,你真的不需要跟你的双亲行大礼。”
不心疼女儿的爸爸居然顺势调侃了一番女儿。
“没摔疼吧?”
妈妈发现江晨脸上更加委屈了,眼睛里溢着将掉未掉的泪珠。
为了自家宝贝不再委屈得大哭,妈妈只得赶过去安慰江晨。
江晨被妈妈扶到沙发上坐下,不由得总结。
“跳远真是个让人讨厌的考试项目!为什么要发明跳远这个鬼东西!”
江爸妈总算听出来了,自家宝贝打一回来就在客厅里折腾,原来就是为了体育考试。
很明显,体育考试的项目是跳远。
“你怎么不来问我呢小宝?”
“问您干嘛?”
江晨吸了吸鼻子。
“你爸我当年可是运动会的跳高、跳远双料冠军,你不来问我还能问谁!”
“真的?”
“真的。我来教你吧。”
看到自家闺女被老公的话诱惑着恢复了活力,看样子膝盖也不疼了,江妈妈便放心回了房间晚安睡觉。
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江父确实没有吹牛。
学生时代的江父确实拿过跳高、跳远的双料冠军。
他详尽地讲解了想要跳得更远的技巧。
“两脚稍分,岔开一点儿不用太多,你站着舒服就行。”
江晨跟着爸爸同一水平线站着,听着爸爸的指导纠正自己的准备动作。
“两臂摆动与呼吸配合,注意是吸气不是呼气。你要深吸一口气然而再跳。”
江晨便跟着吸气摆臂。
“注意,是向前跳不是向上跳。重心前移,向着远方用力蹬脚、起跳。”
“好的。”
“最重要的是,你要有目标。你想跳到哪里,就死死盯住那条线。想象自己的脚后跟腾空落地后就在那条线上。明白了么?”
“懂了。”
“那你自己试一次。”
……
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经过父亲的指导和纠正动作,江晨的立定跳远进步神速,几次试跳已经能踩上及格线。
慢慢的,及格也已经不在话下。
江晨的跳远频频跃过及格线到达1米5左右。
接近零点的时候,江晨已经稳步向着1米65的位置进发。
接下来几天还要继续训练,在超过及格线后,江晨有了新目标。
她要向着1米75 的满分成绩努力。
她要努力拚一下,她记得简听总是能跳在1米75左右。
这周的第二堂体育课,江晨还是没有随着其他同学一同练习,她陪着简听帮忙给练习仰卧起坐的同学压腿。
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终於,高一上学期第一个科目的期末考来临了。
因为这节课考试,2班的体育老师请来同事帮忙,一人给男学生考试,一人给女学生们考试。
篮球场被从中间画成两块区域,一半归给男生,一半归给女生,互不干扰。
“我们按学号顺序考试,前一个学号的同学考仰卧起坐,后一个学号的同学就帮前面的同学压腿,以此类推。第一个,简听。汤敏过来准备。”
仰卧起坐考试开始了,第一个考试女生的自然是在2班学号尾数为01的简听。
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考试进行得还算顺利,目前为止只有一个女同学没有及格。
简听、汤敏、林雪都以32左右的成绩及格,其中简听以38个的成绩暂列班级第一。
现在,轮到江晨。
哨声一响便能看出江晨的速度不凡,十几个仰卧起坐后,速度依然没有些许减缓。
最终,江晨以43个仰卧起坐的成绩位列2班女生中的第二。
第一名的女同学是班里唯一的体育特长生。
接下来的考试项目是立定跳远。
每个人有两次机会,取最好成绩。
“简听,1米78。”
江晨并不意外的跳远成绩。
学霸简听在体育运动上或许也能称之为“体霸”,她立即因为自己起名的“体霸”逗乐了。
江晨其实还是很紧张的,尽管心里有些底气。
终於轮到她了。
第一次成绩,1米68。
深吸一口气,猛然挥臂,蹬脚用力。
“1米76。100分。”
很好,
这就足够了。