王毅完成了训练，获得了100厘米的垂直弹跳。

对于一个球员来说，100厘米的垂直弹跳，已经是很高了。

要知道，即便是詹姆斯年轻时，垂直弹跳最高也才110左右。

号称ufo的卡特，也是110厘米左右。

当然，这只是系统第一次发布关于弹跳的训练任务。

也许以后还会发布弹跳训练任务，王毅的弹跳高度还能再度提升。

当王毅做完弹跳训练之后，詹姆斯已经到来，湖人队其余球员们也都纷纷到来。

他们看到王毅已经满头大汗，浑身无力地躺倒在球场地板上。

卡鲁索开玩笑说道

“王，你是昨晚就在球场睡的吗”

主教练沃格尔说道“王，努力是应该的，但是训练也该适度。过度训练，会过度消耗你的身体。明晚我们就要对阵开拓者。我们现在与开拓者只差3个胜场。这场比赛，必须要拿下。”

“对了，开拓者曾经有一位全明星球员，也是个训练狂人，罗伊，我想你应该知道他的故事。”

王毅点头“我知道。”

罗伊曾经是开拓者的全明星后卫。

他对于训练极其疯狂。

结常夜里两三点都还在训练。

球队教练都制止不了。

最终球队经理不得不给他立下一个规矩夜里十一点前必须离开训练馆，凌晨五点之前不得进入训练馆。

因为训练上对身体消耗太大，导致他的职业生涯多次经历严重伤病。

最终草草结束了职业生涯。

当然，这其中也可能与开拓者的兽医有关。

但是不可否认，罗伊训练中对身体的过度消耗，也是一个重要原因。

王毅明白教练的好意。

接下来，进行了两个小时的训练。

在训练之余，教练一边看着场上努力做出防守动作的王毅，一边在战术板上写写画画。

王毅如今的三分，绝对可以给对手造成巨大威胁。

为他设计几套三分战术势在必行。

当上午的训练结束之时，沃格尔已经设计了至少五套有效的三分战术。

然后和旁边的助教基德讨论了一下这五套战术的可行性。

沃格尔最拿手的是防守。

而湖人

目前的短板是进攻。

正好基德对于进攻颇有心得。

所以在设计进攻战术时，他往往会征询基德的意见。

上午训练结束时，王毅在吃过午饭后，和罗琳还有湖人运营部的工作人员见了面。

签订了直至本赛季结束的保障合同。

王毅的一颗心总算是踏实了。

根据合同，等到对阵开拓者的比赛打完，去往下一个客场之后，就可以先领到20的薪水。

到时候，就不用再像现在这样抠搜地过日子了。

时间推移，很快便到了第二天下午。

湖人队vs开拓者的赛前新闻发布会。

又到了放狠话的环节。

记者一上来就问开拓者当家球星利拉德。

“达米安，那个来自东方的王说他是来征服nba的，你有什么想对他说的吗”

利拉德摇了摇头

“没有。”

记者“”

其余记者也暗暗摇了摇头。

他们采访利拉德时，总是挖不出什么素材。

别看利拉德在场上土匪气质尽显，关键时刻绝不手软。