低声说道“今天教练明显心情不好，跟吃了枪药似的，就别再往枪口上撞了。”

那强哥这才闭了嘴。

杜锋教练此时指着强哥怒吼出声。

“我知道，你不服。我为什么要罚你们跑10公里为什么后面又在要再加个5公里跟我说王毅还没来。6:10在你们还做梦的时候，人家便已经在操场上开始跑10公里。跑完之后，又在力量房泡了一个多小时。”

“你好意思跟我说，他还没来”

“人家每天早上都是10公里，而你们呢你们迟到个分钟，我顶多也就罚你们5公里。自己想一想，这差别有多大”

“我告诉你，不要跟我说你天赋有多好。天赋再好，你不努力终究会沦为球场上的垃圾。你知道垃圾该呆在哪吗垃圾就该待在垃圾桶里。如果你不努力，国家队就不是你该来的地方。”

众人闻言，终于明白了教练的火气在哪

而此时，强哥和李明哲再也不敢言语，连忙转身向着操场上跑去。

同时，杜峰教练向所有队员们吼道“从明天开始，每个人早上6点起床，先给我来个10公里。”

众人闻言，一个个顿时一愣。

随后，所有人心中都生出一丝火起来。

那些老队员们还可以。

毕竟他们经历过世界杯和奥运会，知道其他国家尤其是美国队有多强，他们与美国队的差距有多大

在球场上，你付出了努力，不一定会取得成功。

但是不付出努力的话，成功一定不会青睐你。

所以想要国家队在这次世界杯上有所作为。那就必须要努力。

而那些年轻球员们就不这么想了。

在他们看来，这根本没必要。

他们只要做好以前每天的训练任务就行了，为什么非要额外再加个10公里

以他们的体能，跑完10公里之后，再想完成每天的训练任务就有些困难了。

这是想把人往死里练吗

当然，他们也只是心中腹诽，表面上却不敢多说什么。

毕竟有杜峰教练在那旁边站着。

他们若是敢多说一点，恐怕也会给他们加个5公里。

那两人跑完10公里之后，教练根本没让他们休息哪怕一秒钟，紧接着就是5公里。

这俩人平时跑10公里都很少，啥时候跑过15公里

但今天杜峰教练明显是火了。

那两人也不敢再多说什么。

咬着牙，硬生生又撑了5公里。

当他们的10公里和15公里跑完之后，所有人都已气喘吁吁。

他们平日里也进行长跑训练，以此来锻炼耐力。

但是他们的长跑训练顶多也就是5公里。

突然来个10公里，大家都有点不太适应。

做完这些训练之后，给了大家半个小时来吃早饭。

吃完早饭，又进行了各种训练。

球场折返跑、上肢力量训练、下肢力量训练、传球训练

王毅过来和杜锋教练做了沟通。

他的私人训练师会根据杜锋教练的训练计划来调整王毅的训练。

同时，确定哪些训练王毅会参加，哪些项目王毅不必参加。

在王毅和训练师看来，有些训练王毅根本没必要参加，比如百米冲刺、折返跑。

以王毅现在的身体素质，这些训练只是在浪费他的时间。

从情商上来说，王毅觉得这样有些不妥。。

这就相当于让他其他球员们产生了距离。

难免会有球员心生不满，说他在耍大牌。

但是为了不浪费哪怕一分一秒，也只能这样了。

教练倒是很理解王毅

“你尽管训练你的，在传球训练和队内对抗赛的时候你只要参加就行了。其他时间你自由安排。”,