天然气打开，放上干净的平底锅，锅热倒入菜籽油，撒上着细盐，然后将鲫鱼去干外面水分开始下锅小火慢煎，等两面金黄色，然后放入砂锅中倒入纯净水，放姜片，少量的盐，水烧开放入豆腐开始熬煮。煮制汤汁变成奶白色，然后加入一些芹菜段即可。

最后在炒个小炒黄牛肉，牛肉已经提前腌制好，锅烧热，放入菜籽油，放入牛肉片炒变色，捞出沥干油。

最后锅内放油将蒜末炒香后，然后放入青红辣椒炒香。然后将牛肉倒入锅中，一起炒匀，加酱油、蚝油、鸡精和适量的盐炒匀即可。

最后就是一份蒜蓉炒菜心，菜炒好了，汤也好了，米饭也好了。

简简单单的两菜一汤一米饭就做好了。

最后就是品尝美食的时候了，她喜欢先喝汤，然后在吃饭。

吃完饭刷完碗，樊胜美衣着休闲来到楼下散步，享受着放松的时刻。

散步回来被邱莹莹拖到2202帮她看看衣服。

邱莹莹："“樊姐，你帮我看一下，到底是那件衣服好看？”邱莹莹一边拿着一套背带裙一边是学院装套裙。"

樊胜美："“你是要去干什么？”樊胜美问道。"

邱莹莹："“明天我要跟我们公司的白主管一起去上课。所以……”邱莹莹不好意思道。"