来到曙光大楼后，特战队员们就回特战队大院了，赵莉颖、韩晓玲和陈小可三个则是结伴去曙光城5楼的机关食堂吃饭.机关食堂有两层，分别在曙光大楼5楼和6楼，也分为了北方菜系和南方菜系，三个人都是北方人，吃不惯南方菜系，有时候不想自己做饭，就在5楼机关食堂吃饭。

韩晓玲一般是在李成龙家里吃的，毕竟她是李成龙认得干妹妹，又认了齐国安和秦芳瑜做干爸干妈，不过她认为今天李成龙和云岚肯定有很多话要说，就没有跟上来。李成龙和云岚两人回到家里，现在家里是一个人都没，一来是中午的时候，秦芳瑜跟云岚说晚上她们老两口要将昊昊接过去住两天，所以李云昊就不在这里了。而保姆宋怡欣这个时间点也早就下班回家了。

随着李云昊逐渐长大，宋怡欣前几天跟李成龙说了要离职的事情，她本来就是擅长照顾坐月子和哺乳期的产妇和小婴儿。现在云岚已经停止母乳接近三个月，李云昊也有10个月大了，接下来的工作就不在她的擅长范围内，于是就想离开。

她最近在李成龙的支持下，开设了一个培训班，准备培训一批专业人士，为曙光城那些产妇和小婴儿提供帮助。李成龙和云岚虽然很不舍，但是也尊重她的决定。不过宋怡欣也说了，她会在1月底才会离开，而且还会推荐一个认识的女孩子来李成龙家做保姆，这两天她会带着那个女孩子来，让李成龙和云岚看看行不行，行的话就可以接替她来这里工作了。

刚一到家，李成龙就决定先去洗澡，刚才他为了吓唬云岚，在身上倒了一些血包中的血液，又将衣服搞得破破烂烂，这肯定要先去洗一下，换一身衣服，而云岚则是主动去厨房做饭了。她在怀孕期间和最近这段时间，跟妈妈和宋怡欣学习了不少做菜的技巧，厨艺有了很大的提高。李成龙洗完澡出来，换了身轻薄的衣服，曙光大楼有中央空调，室温冬季是28到30摄氏度，夏季是24摄氏度，总是让人保持在最舒适的状态。

云岚此时也做好了饭，晚饭他们家人多的时候吃的比较丰盛，如果就他们两个人，那吃的就相对简单一些。云岚从灵能空间的仓储区取出一些提前做熟的高级曙光米饭，切了一些异兽腊肉，又打了1个异兽鸡蛋进去，给自己和李成龙炒了很多炒饭.异兽鸡蛋个头很大，每个都在500g以上，所以炒饭里面感觉米没有多少，全是鸡蛋和肉粒。

李成龙坐好后闻了一下，笑着说：“很香的炒饭，相信味道也很好吃。”云岚倒是没有吃她的那份饭，而是缓缓侧坐在了李成龙的腿上，拿起勺子开始给他喂饭，就像是喂一个小孩子。李成龙一头黑线：“我又不是瘫痪残疾了，还用你来喂我。”云岚微笑着说：“今天你表现很好，这是我给你的奖励，别说话，赶快吃。”

于是在云岚的投喂下，李成龙不到五分钟就吃完了一份起码500g的高级曙光米炒饭，吃完饭后，李成龙一口气喝完了一瓶水，这才感觉自己又活了过来。云岚这时候才去吃自己的那份炒饭，她吃的比较慢，一边看曙光电视台的节目，一边和李成龙聊天。吃完饭后，云岚先跟妈妈进行了视频通话，看了看儿子，这才去洗澡了。至于餐桌的打扫和碗筷的清洗，肯定是属于李成龙的。