虽然争斗少，却也不是没有争斗，不过主要集中在后天、先天层次的修炼者，真正内丹和金丹强者，一般都会窝在洞天福地中，修身养性，以求更高境界，寻求自己的道。

李宇还得到一个消息，龙魂其实也很强，他们利用国家力量，寻找到几处洞天福地，也有几个金丹高手，不过这些金丹强者，也跟他们差不多，都窝在洞天福地之中，有重要大事发生时，才会出手。

李宇是年轻一辈的金丹强者，能这么年轻成就金丹的，不是天才，便是有着丰富的资源，所以大家都对他十分客气，最后结束时，大多数人都与李宇交换了联系方式，希望相互交流，可以交流修炼心得，也可以是修炼资源。

晚餐青城宗为大家准备了丰盛的饭菜以及清淡的斋饭，真正的素食主义者不多，大多修炼者还是要吃肉的，为了照顾所有人，两种都有准备。

对青城的饭菜，李宇是看不上的，所以当了一回素食者，尝尝他们的斋饭，别说，做得还真不错，虽然材料不怎么样，但是手艺不错，吃起来十分美味，要是有好的食材，做出来一定更美味，李宇心中一动，又让系统把做斋饭的技能收集了过来，加入到原来的厨艺当中。

别人找不到好的食材，他可是能办到的，一般来说，有灵气的世界，没有污染，食材都是不错的，以前多是收集肉食去了，到是很少收集素食材料。

想起以前几次做饭给家人吃，都全是肉食，肉食虽然好吃，但总有吃腻的时候，还是得荤素搭配才好。

收集这个厨艺，到让李宇觉得是这次青城聚会最大的收获。

回到蓉城，李宇让系统把收集到的技能全调出来，看到出现的许多技能，李宇也是有些意外，没想到会收集如此多的技能，足有几百项，不过大多数李宇是看不上的，什么看风水、看日子、看面相、看手相、驱鬼、五行拳、形意拳、八极拳……不是说这些技能不好，而是李宇自己用不上，他已经金丹中期了，需要更高级的拳法，才能把他的实力发挥出来。

李宇自己走的是法系之路，所以他还是比较喜欢法术，符箓和阵法也是不错，不过法术类能让李宇看上眼的真不多，只有一个风雷诀，是武当的法术，风与雷合，合风雷之势，更涨威势。

风雷诀虽然不错，但是比起已经涉及法则的雷法，还是差了些，系统建议李宇以后收集更多风系法则法术之后再融合学习，要不然风法则配不上雷法则，助力有限，还不如不加入风。

阵法也不完善，传说中的阵法传承失传了许多，这次收集到的阵法技能残缺不全，系统都没有办法修复优化。

符箓，到是得到了系统的认可，认为龙虎山的符箓虽然属于低级符纹，但是符纹其实涉及法则，学习符箓对感悟法则有一定的好处，如果遇到好的材料，加上李宇自身对法则的领悟，可以制作出不错的符箓，而他手中的幽香木材就是一种含有灵气制作符箓的不错材料。

最后已经学习的炼丹术很不错，其实中两种丹药是李宇现在就能用得上的，一种是感悟法则时用的宁神心意丹，能让修炼者更容易进入感悟状态，是华国修仙界传承的古老丹方中的丹药；还有一种是回元丹，主要是恢复真元之用，是仙武世界的丹方；可惜没有恢复精神力的丹药。

也休息了一段时间了，该活动一下了，再次来到仙武世界，把剑姬也从契约空间中放了出来。

“不知道安妮姐姐的剑铸好没有？”

李宇刚刚感应了一下，安妮还在铸剑中，虽然可以用意念联系到安妮问问怎么回事，这么久还没有铸好剑，可想想，还是算了，不要影响她。

“怎么你也想要一把好剑？到时让安妮帮你也铸一把就是了。”

“我才不要呢，我有我的骨剑。”剑姬说着，抽出自己的骨剑。

李宇看了一眼骨剑立即就移不开眼了，剑姬一直用骨剑他是知道的，可是以前似乎不是这样的啊？记得第一次见到骨剑时，这骨剑是灰白的，而此时这骨剑洁白如玉，根本看不出是骨头制成。

“剑姬，你这骨剑怎么变成这样了？”

剑姬见李宇吃惊的表情，十分得意，笑着解释道：“我们魇魔一族的骨剑就是我们的第二生命，一直用我们的魇魔之气温养，我们也可以从强大魔兽的骨骼中抽取精华，注入到骨剑当中，让骨剑升级，你还记我捡了许多骨妖骨骼吗？上次我便用它升的级，后来泥铠巨猪的獠牙也被我要了过来，用来升级，再后来，火鹰的尖嘴和爪子，也全被我用来升级骨剑了，现在我这把骨剑可是超过了我族最强骨剑的记载。”

李宇还真不知道这些事情，没想到剑姬悄悄的把自己的剑升级了，这个升级自己佩剑的方法好，一直升级，永不过时。