浓烈而火(热rè)！

哗啦啦的水声挡不住高亢的嗓音！！

激起水花朵朵，浪涛翻涌，只为那激(情qíng)的永恒！！！

第二天，杰西卡就飞回美国，结束了这次的罗马之旅，虽然她心中依旧有很多疑问，但她是个聪明的姑娘，没有问出口，只是在享受了短暂的‘罗马假(日rì)’后，与沐阳告别离开。

西科克找到沐阳，板着死人脸说道，“我来教你精神力锻炼法。”

对精神力修炼，沐阳还是非常看重的，可以说，这是他现在的短板，最弱的一环。

西科克说道，“这(套tào)精神力锻炼法是会长亲自传授的，希望你懂得珍惜，要知道，并不是什么人都可以得到会长的传授。”

沐阳心里腹诽，别说教了，玩嘴皮子你个死人脸真不行，还是直接上干货吧。

“这(套tào)修炼方法包括精神力修炼法，还有使用方法。”

“至於使用方法，有不同的分支，比如精神强压，重力控制，灵魂控制，神识控物，制造幻觉，锁魂，影像回溯等等能力，甚至还有空间割裂，时间停止等能力，至於修炼后会得到什么能力，谁也不知道，这要看神的旨意和运气。”

“等确定开发出的能力后，就可以学习一些适合自己的攻击方式了，比如我就有影像回溯和精神冲击波能力，影像回溯之前给你说过，至於精神冲击波，可以直接冲击对方精神，让人产生昏迷，有些有现成的使用方法，有些或许就需要自己摸索了。”

然后西科克开始详细讲解起来，这(套tào)修炼方法总共有九层，现在先教沐阳前四层，至於后面的，只能由会长亲自传授，当然，想要得到后面的锻炼方法传授，需要为天言者组织做出极大贡献才行。

“不过这四层足够你修炼很长一段时间了，我在开始修炼的时候，大概用了4年时间，才修炼完这四层，就是第一层的开慧，确定自己精神力存在这一关，我就用了2个月时间。”

“我知道你自己也会一种精神力攻击方法，就是那种方法将我攻击你的动作打乱，但是我要告诉你，你的这种能力只是异能力，与精神锻炼法没有关系。”

“以前天言者成员里，也有自(身shēn)就带精神力异能的，但是学起这(套tào)锻炼法，有可能进速还没有其他人快，想要学习精神力锻炼法，就要从头学起，没有捷径。”

“好了，现在先教你第一步，闭上眼睛，充分感受大脑，直到能够感受到大脑的每个部位，然后想想自己脑海中有一股能量在凝聚，从大脑的各部位汇聚到核心，产生膨胀感。”

“其中最难的，或许就是无中生有想象这一步了，你慢慢试试，希望你3天内找到感觉，我想会长不希望你浪费太多时间，毕竟我们还有任务。”西科克道。

沐阳找了一个最舒服的方式，盘腿坐好，平时他锻炼内力时，就是用的这个姿势，现在都习惯了。

其实第一步，沐阳觉得根本没有西科克说的这么玄乎，不就是臆想吗。

臆想，也就是凭空想象。

其实学习内功一开始也是要靠臆想的，凭空想象自己(身shēn)体有一股气的存在，然后行走於经脉，最后归於丹田。其实现在人们对於经脉的理解依旧有着不同看法，很多人依旧说他是臆想出来的。