“王安山、崔鹏飞、左向贤、庬双。”李戴在一张白纸上写下了国乒四大主力的名字。

李戴作为国乒的体能教练，如果无法搞定这四大主力，肯定是无法在队里站稳脚跟的。

从另一个角度来讲，如果教练得不到运动员的信任，那么训练也没有办法进行下去。

“庬双是最年轻的一个，他只有十九岁，让他听话训练应该是最简单的，但也因为他太年轻了，在国家队中还没有建立起威信，搞定他也是最没有营养的。”

“崔鹏飞?”李戴念到这个名字，马上摇了摇头。

崔鹏飞虽然是大满贯选手，但也是国家队中有名的刺头，曾经因为不服从管理，两次被国家队开除，退回到省队当中。这种有个性的运动员，也不是李戴可以轻松驾驭的。

“看来，只能在王安山和左向贤当中二选一了。王安山这个人，性格上比较谦虚内敛，而且他还是男乒的队长。左向贤的则是性格乐观，比较好说话的那种人。将他们两人作为突破口的话，各有各的优点。”

李戴想了想，最终还是在王安山的名字是画了个圈。

王安山作为目前国乒队的“一哥”，在国乒队中要实力有实力，要威信有威信，如果能够得到王安山的信任，那么获得其他运动员的认可，也不是什么困难的事情。

……

“给我三天的时间，我让你感受到改变！”李戴一副很认真的表情。

对面的王安山的心中，却产生了一种不屑一顾的感觉。

他是世界排名第一的乒乓球运动员，而李戴只是一个新来的体能教练，王安山并不认为李戴能够给自己带来什么“改变”，他更是觉得李戴只是在说大话而已。

不过王安山是那种性格比较谦虚的人，他勤奋克己，平时也比较听教练的话，所以对於李戴的训练方案，并没有马上去抵触，而是选择先试一试。

……

国内的体育训练，基本上还是停留在“头痛医头脚痛医脚”的阶段。

就比如李戴在国家田径队的时候，教练会针对运动员的缺陷进行改善，哪里做的不好，就通过训练来改善哪里，这也是国内的主流训练方法。

这种训练方法，对於非顶尖运动员来说，是有效果的。对於顶尖运动员却没有什么用处。

世界上最顶尖的运动员，几乎都是没有什么技术缺陷的，又或者说他们的技术缺陷对於成绩并不构成影响，否则的话也不可能在某一项的运动中登上世界的顶峰。

李戴在AP训练中心的时候，曾经学习过一套新的训练理论，那就是将运动员看做是一个整体，通过提升整体的平衡性，从而达到为运动员提升水平的效果。

这就好比游戏里给角色加属性点，武士加力量，法师加智力，盗贼加敏捷，肉盾加血，然而当这些属性都加到极限的时候，全属性+1就成了一种比较好的选择。

这套整体训练理论，在国家田径队中当然是用不上的，国内田径运动员的水平距离世界顶尖，还是有非常大的差距的。而来到国乒队中，李戴却发现，这套先进的训练理论应该可以用得上了。