而四十年代的篮球运动员，身体素质当然没有那么好，当时没有黑人球员，全都是白人，而且还都是那种比较瘦的白人。到了球场上连个身高两米的都找不到，所以不用担心有坦克球员把人撞飞。

试想一下，乔治-麦肯这种球员，身高2米08，体重109公斤，而且还是个高度近视，上场打比赛得带着个大眼镜，结果却能肆虐篮下，成为NBA第一代传奇中锋，相当於是那个时代的奥尼尔。

乔治-麦肯的身高和体重，跟那个白人前锋莱恩-安德森一样，后世人们说莱恩-安德森是软蛋、防守不行、没有对抗、没有移动等等，可他若是放在1950年的话，那就是奥尼尔一般的存在。

陈强也看过这个时代的篮球比赛，他估摸了一下，以自己的身体素质，跟当时的美国篮球运动员相比，还算是强壮的。毕竟陈强是田径运动员出身，一般田径运动员的身体素质，都要比其他项目的运动员好一些。所以陈强根本不担心身体对抗的问题。

其实这个时代的篮球，压根就没有身体对抗。

现在去网上搜一下的话，应该能搜到五十年代NBA的部分比赛录像片段，从录像片段里可以看出来，五十年代的篮球，身体接触很少，以现代的眼光看，那个时候的篮球真的是太绅士了，防守球员像是在躲着进攻球员绕圈圈，同样的进攻球员也是在躲着防守球员绕圈圈。

四十年代的篮球经常会出现那种情况，后卫球员持球前进，第一个防守者上去一个抢断，然后被持球者闪开，紧接着第二个防守者再扑上去抢断，以此类推，完全没有什么一对一的对位防守，只是单纯的球在谁手里，大家就都扑上去抢。

这种球在谁手里，大家就都上来抢球的打法，自然会造成大量的空位投篮机会。但由於大家都不会跳投，即便球员在中远距离有了空位，持球者也不会把球传给他，要等到篮下空位机会，持球者才会把球传过去。

对於投手来说，这样的篮球体系，遍地都是空位投中距离的机会，简直就是天堂！

……

没有比赛参加，陈强已经很久没有使用训练空间了，如今为了训练投篮，陈强又一次启用了训练空间。

这一次陈强来到训练空间的篮球训练馆，从最基本的运球开始练习。

年轻时候的陈强也算是个篮球爱好者，他虽然没当过职业篮球运动员，但是在体校里却接受过正规系统化的篮球训练，只不过训练的时间并不长，所以陈强的篮球水平，也就是小区篮球场打野球的水准。

如今陈强主要是向练习一下中距离跳投。

从最基础的接球定点跳投开始练习，慢慢的再练习运球后的跳投，急停跳投等等，至於那些难度比较大的跳投技术，直接被陈强忽略了。这毕竟只是1942年，会接球投篮，会运球投篮，会急停提跳投，就已经够用了。

陈强知道想要投篮准，要么有天赋，要么就得靠勤加练习。

像是库里那种神投手，绝对是天生就有投篮天赋，然后再加上后天的刻苦训练，才能够有那么精准的投篮。如果没有天赋，单纯靠后天练习的话，就算把手练废了也达不到库里那那种水平。

陈强肯定没有库里那种天赋，他也不指望能达到库里那种的水平，1942年的时候连三分线都还没有，陈强只要老老实实的练好三秒区外的中距离投篮，打比赛就足够了。

这种三秒区外的中距离投篮，跟罚球差不多，勤加练习还是可以投的很准的。

训练空间里有十倍的速度加成，这使得陈强的投篮水平迅速的提升，在新球队成立前的那一个月里，陈强已经练就了一手不错的中距离投篮，虽然不至於百发百中，但是命中率还是很不错的。特别是接球后的空位投篮，是陈强比较擅长的一种得分方式。

一个月后，纽约尼克斯队正式成立，球队算上陈强一共有14名球员。

而陈强除了要当球员之外，也担负起了教练的责任。

陈强对篮球的训练也是知晓一些的，虽然比不上专门的篮球教练，指导一个高中校对还是绰绰有余。 而在1942年，陈强脑海中的那些篮球战术体系，可是领先了七十多年，训练这个时代的球队，更是手到擒来。

陈强给新球队制定的战术也很简单，进攻主要就是两招，一是快速突破，二就是突破分球。

快速突破的战术体系，是“红衣主教”奥尔巴赫的成名绝招，不过奥尔巴赫要在1947年才拿出这套战术来。陈强觉得既然这套战术在1947年有用，那么在1942年也应该有用，於是直接拿来用了。

至於突破分球，这更是篮球运动中最为普遍，也最为实用的一种战术，即便是放在未来也不过时。这种简单有效而且实用的战术，陈强自然也不会错过。

至於其他复杂的战术，陈强虽然也懂，但是仔细想想，还是算了吧！这个时代的篮球运动员，怕是根本就执行不了那种复杂的篮球战术。

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