有修士品尝了七杀道子小组做的烤兔子，发现虽然味道一般，但长时间吃不会腻。

“只能吃烤兔子吗?”

“当然不会。”袁五行站出来解释，“兔子、野鸡、野猪等等都可以烧烤，若是没有肉食，一些特定树叶也能烤着吃。”

袁五行掏出一本小册子:“这上面写的野外哪些动植物可以食用，哪些不能食用，现在我又在小册子上备注了各种食物的烧烤步骤。”

修士们互相传递翻阅，发现袁五行这本小册子内容非常实用，对他们大有帮助。

袁五行的野外生存经验比秦乱和七杀道子加起来都多。

“仙子，你做的是何物?”修士们拿着羽幼仙做的方便面，不知道要怎么吃。

“这是我用灵谷做的面饼，再让面饼经过油炸，可长时间储存，味道和很好。”

“这是脱水灵草，用热水一泡就能化开，里面的灵气含量和营养成分不会损失太多。”

“这是用牛骨、猪油等特制的汤底，也是需要热水冲泡。”

羽幼仙在上一轮的比赛中做了一些改进，使用了较为昂贵的原料。

她将方便面做好后，让众修士尝试，众修士觉得这东西当真是又新奇又好吃。

“师父说的对，一切准备都不会白费，上一轮没有展示的机会，这一轮就有了。”羽幼仙铭记白宏图的教导。

白宏图一共就没教过她几句正经东西，所以羽幼仙对於白宏图靠谱的教诲铭记在心。

玉隐的压缩饼干也受到不少修士追捧，这东西虽说味道一般，但胜在顶饿，在野外生存，追求的就不要太多了，能吃饱就行。

难道还指望靠野外进食增长修为?这不可能。

压缩饼干最大的问题就是废牙，已经有许多修士反应压缩饼干比灵宝还坚硬，与其用来吃，还不如拿来对敌。

练气期修士绝对挡不住这块压缩饼干的攻击。

玉隐这才意识到她在一块压缩饼干里压缩了太多食物。

她现场重新制作压缩饼干，用蛮力压缩少量食物，让压缩饼干变得能用牙咬得动，受到更多修士的追捧。

“来，这位修士大哥，尝尝我们做的自热米饭。”洛影热情招揽修士。

在末世之初，自热米饭是非常受欢迎的物资，不需要用火用电，就能吃上热乎乎的米饭，虽然这种方式做出来的米饭不如蒸的好吃，但那时候丧屍环绕，谁还管这么多。

末世之后一两年，人们才开始吃压缩饼干。

妹妹洛竹不知道末世时人们的食物变化， 在她的时间线上，只用半年时间就解决了丧屍危机。

“你们看，就算是在野外，也能做出美味的炒菜。”李念儿摆出一套野外炊具，低阶修士也买得起储物戒，这些炊具不算负担。

李念儿给众人展示野外做饭注意事项，她的可选择性比七杀道子准备的烧烤更加丰富。

“最重要的是详略得当，有些东西能简化就简化，野外不比家里，例如西红柿，不用剥皮，直接切成小块也能炒着吃。”

李念儿是个闲不住的性子，经常跑出去游玩，在天涯海角，一边欣赏风景，一边做饭。

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