炼体篇阐述的道理浅显易懂，说的无非是通过血液流动疏通淤塞。

血管如蛛网，流动中为肌体输送养料，大到五脏六腑、小到亿万毫毛都在它的滋润之下。

如果说跑步是由外而内锻炼体魄强度，血气运行就是反向的作用，内外促进才能事半功倍。

他强打起精神进入内视:淤青位置血液流速十分缓慢，个别毛细血管似乎已经堵塞，肌肉组织得不到滋养。

戚战沟通精神引动血气运行，开始未觉怎样，渐渐体会到了好处，血液加速流过浮肿位置，那里得以疏通正在消肿，疲乏的身体缓解，困意消退……

内循环缓解伤痛，短时间恢复体力，这让他打消了顾虑，不至於锻炼一天休息半月。

真要那样谈何炼体?手头拮据都付不起医药费。

这一天开始，戚战专心投入到炼体当中，精神的增长保证他几天不眠不休，内外并行提升着身体素质。

城墙周围，天天能够见到男子的身影，奔跑速度稳步地提升，每日天刚放亮便率先完成了晨练。

白日，他独守小院调动血液循环恢复伤体，剩下的时间练习控物，一天的课程排得满满。

饭量与日俱增，存粮累累减少，兜里的钱支持不了几天花销，啥时候达到辟谷?会省下大量开销。

妹妹的学费呢?

“砍材！狩猎！”戚战想到了生财之道，一来可以维持生计，二来还能检验往日成果，何乐而不为?

两个月的坚持不懈，全身蓄满力量，身体是本钱，想到做到，他买了斧头和绳索，又配了一柄短刀防身。

第二日，早早完成晨跑，戚战吃饱喝足揣上五个馍馍、怀着忐忑的心情出了城直奔南方的山野。

平原地带四面环山，常有凶禽猛兽出没，南方的山林偶有猎人出入，比较起来相对安全些。

背背扛扛不是问题，配合精神力遇到小风险也能躲避，他此行的目标是砍材，下一步的计划为狩猎。

不得不说，戚战考虑得挺长远，想到了两步谋生之路，谁让不懂手艺呢?

盗用文人墨客诗词赚钱不现实，大家同来自地球，文采比自己高者比比皆是，况且，早期移民来此三百年，允许范围内的产业都有人做了。

木匠、瓦匠、铁匠这些在地球上没落的职业，在梦蓝国大放异彩成了炙手可热的发财行当。

他始终一成不变，仅能依靠出苦大力养家糊口，纯粹的力工。

踏着软绵绵的青草，哼着熟悉的歌谣，论机缘一般人和他比不了，半年痴傻换来精神强大，厚积薄发只待将来。

临近南山，郁郁葱葱的景象闯入视野，高大的乔木、低矮的灌木层叠直上百米，杂草横生，鲜花遍地。

啾啾！禽鸣高亢，一只飞鸟掠过头顶，尖尖的利嘴前端带着勾勾，振翅摆首落在半山腰的一株树上。

低吼响在密林，震慑在心头，再深入恐有危险，戚战驻足山脚活动着筋骨，握紧斧头准备就在这里伐木。

突然，半山腰响起凄厉的哀鸣，鸟儿用力扑腾翅膀作势欲飞。

呼！一条紫柱猛然冲至树冠，它未等离开枝头就被吞噬。

“那是……”戚战骇然。

一条紫色大蛇，三角头颅压低一片树枝，嘴角残留着片片黑羽，狭长的双目闪烁怨毒的幽光不屑地望来。