“江湖上的武学大致可以分为三类:内功、外功、横练。”

“而我现在要教给你的这门《大力鹰爪功》，就属於外家功夫的一种······”

苍老而又威严的声音传入耳中，骆阳自朦胧中缓缓睁开双眼，只见一名体格干瘦，发丝斑白的老者站在自己面前，正在一板一眼的传授自己武学知识。

老者的具体容貌看不清楚，就像是有一层雾气遮挡，只是隐隐感觉这人既陌生，又熟悉。

“莫要分心。”

就在这时，老者忽然看了过来，明明看不清容貌，但骆阳却莫名感觉此人的眼神相当锐利。

“是，师父。”

骆阳······不对，应该是如今骆阳附身的这具身体的主人开口道。

如今“骆阳”的年龄大约在十三四岁，身材并不高大，和面前的老者一样有些干瘦，至於容貌，赫然和之前见到的上官云顿有着七八分相似。

没错。

这里正是上官云顿年轻时的习武记忆。

而眼前这名干瘦老者，正是上官云顿的第一位师父，也是将他养大的人。

在记忆的世界里，除了有关《大力鹰爪功》的传承景象会比较清晰，其他方面的记忆，因为上官云顿并没有赠送给骆阳，所以都会被青铜墓园模糊化处理。

就如同梦境一般。

这也是为什么骆阳明明能看见眼前的老者，但一旦细看，却又怎么都看不清对方面容的原因。

“《大力鹰爪功》乃是一位前辈先贤在《鹰爪功》的基础上，改良出的一门武学，削减了《鹰爪功》的破绽，增强了其杀伤力。此功虽算不上神功绝学，却也可称一流，你年幼随我学武，已经掌握了基本的内息吐纳之法，如今为师传授你这门武功，正适合你学习······”

干瘦老者接着道:“外功与内功不同，内功讲究“静”，练出真气汇聚体内丹田，蕴养五脏六腑，所以也称“内力”。内力不仅有护身之功，也有养生之效，因此江湖中擅长内功之人，往往寿命悠长，即便活到一百五十岁往上，也是常有之事。”

“而外功讲究“动”，练出真气散而不凝，不汇聚丹田，而是与脊柱四肢的筋骨血肉相融，一旦运功，血肉筋骨将会爆发出极强的力量，所以修炼外功的江湖人都很能打。练出的真气也被称为“气力”。”

“纯粹修炼外功的武者不擅养生，因为人体血肉会随着时间衰老，而一旦血肉衰老，身体中蕴含的真气也会不可避免的流失，真气丧失殆尽，人自然也活不长。所以纯粹修炼外功的武者，最多也只能活到一百二十岁上下。”

“人都是怕死的。”

“因此江湖中的高手，大多都是内外兼修。年轻时主修外功，在江湖上拚杀闯荡，博一个功名利禄。中年之后，便会开始注重养生，主修内功，延长寿命。”

干瘦老者一边传授武学基础，一边也会时不时教导上官云顿一些江湖常识。

九州世界的武力等级不低。

这一点之前骆阳没有学武的时候，就已经有所耳闻。

这个世界有些古怪，人的寿命普遍悠长，即便以当下较为简陋的医疗环境，普通人也能很轻易的活到七八十岁。

而江湖上的习武之人，以及一些无病无灾的普通人，更是能轻松活过九十上百岁。

一部分内力有成，外加保养得当的武林高手，就算活过一百五十岁也不稀奇