要知道，硬功表演的手掌排钢钉，那是需要极强的手的硬度的，并不是只靠力量就能办到！

要说一个人力大无穷，双手经常练习硬功，磨出厚厚一层老茧。他在表演时，大喝一声，全力将钢钉打进薄木板。这，确实有可能！

可法自然的手一点薄茧都没有，这怎么能将钢钉插得进去?而且还是插进砖石里！难道这手比砖石还硬?！

法自然看着众人惊恐的表情，笑道:“道理其实一样，这三种发力的技巧都是利用物体本身的震动，加上些微外力便可以做到。当然，前提是对於这种震动，拿捏的十分精准才行。”

“可是，这个要怎么才能练出来啊?”释延昌小心谨慎地问道。他的大脑已经空白。

所有人的目光，以及摄像机，都已经对准法自然，静听他如何解释这训练方法。

法自然笑道:“就是练习功夫啊。”

陈金鹏焦急道:“小法师父，您就不要再卖关子了，快点告诉我们吧！”

不止是他，所有人都好奇於法自然有什么独特的训练方法，或者是所谓的不外传的祖传秘方。要不然，他们也是练习这么久的人了，怎么没有练出来这么厉害的功夫！这其中一定还有什么他们根本就没有了解到的秘密！

就连永固大师都是一副竖起耳朵等待法自然详解一二的表情！虽然他的功夫已经算是上道，可是，没有比他更厉害的前辈指点，所有向前迈出的步伐都是探索，难免会走弯路，甚至是回头路！

法自然收敛笑容，严肃地道:“其实，功夫也有高低。”

看到众人一副不解神情，法自然继续道:“不止是练武之人有资质上的差别，功夫也有这种差别！”

“功夫到了孙禄堂的境界，他将之划分为内家拳和外家拳。这是不好意思直说外家拳功夫低几个档次。”

这话一出口，立刻就引来少林方面无数的皱眉，释延宏暗道:“这话太也无礼！我少林功夫，怎么就档次低了?”

就连身为方丈的释永方都有些挂不住脸面，当场就要跟法自然理论。

只是，法自然根本就没有给他这机会，他继续道:“少林功夫本来也有真的， 只是，并不是现在所谓的七十二绝技之流！”

永固大师心中明了，法自然这是要破除众人心中的魔障了！他能够进入暗劲儿，也是机缘巧合。本来刚到少林之时，雄心勃勃想要振兴少林武术，最后却发现，其实大部分的武功架子都是虚的！能有内涵，教人一步步走向真正的内功的拳架少之又少！

法自然道:“能够称得上是上乘功夫的，不止是三大内家拳！凡是有沉肩坠肘，沉腰坐胯等一系列要求，且有实际动作去教导的，都可以称之为内家拳！但是，某些标榜自己是内家拳，也引用无数内家拳理论，却没有实际行动，即拳架里根本就没有此类动作的，却绝对是挂羊头卖狗肉！”

“沉肩坠肘就是最低级别的震动！沉肩并不是一味地沉！一味的沉肩，那还不沉到地上去?有沉就有浮，浮也不是不做功去浮，而是如沉一般，粘着对方浮！当然，坠肘也是同理！所谓‘上下相随是也’！”

“而旋转在这个‘拿’的过程中是起到辅助作用的。通过旋转，可以更加容易地找到对方的不稳定点。从而更加快速理解上下运动中对方的摆动规律！”

“综合以上所说，只有相应的动作配合，理论才能转化为实践！”

“以我所见，少林功夫能够达到这最低要求的功夫也不过两三门，而且大部分习练者都已经将之外家拳化，不注重其内涵了！”

方丈不是习武之人，对於内外之分，仅仅停留在拳之刚猛和阴柔两方面来考量。只听他不禁喊道:“只有这几个么?！”