“段师兄，反正你现在天天晃悠着也没什么事干，小师妹既然想跟着你练，就带着一起练呗。虽然我也不知道你们怎么认识的。”锺离意摊摊手。

段笠捂脸:“我不是早跟你说过吗?当时在黑石山，找寻你的路上遇到暴风雪，后来她父亲就救了我，就这么跟她认识的啊。”

“那不是更应该帮忙了?小师妹她们家都是你的救命恩人，小师妹又在内门考核那天站出来为你作证，一举为你争下了内门弟子名额，难道你不该带着她一起练练吗?

“再者说了，你当新人的时候，不是也有人一直在帮着你修炼吗，给你一堆堆聚气丹的?”她微微一笑。

段笠如同遭到三连击。

每条理由确实都是无懈可击。无论哪一条，他都得帮忙。

“好吧，我答应了。小师妹……杨冰凌，那你就跟着我一起练吧。”段笠总是觉得小师妹还是锺离意。

杨冰凌非常兴奋激动，拉着锺离意的手道谢不止。

段笠见她这么开心，自己也挺高兴的。就当是报恩了，他心想。

……

昨天晚上在束河镇买了很多糕点，正好现在当早饭。

用过餐之后，段笠把两个蒲团都拿到室外，让她们两人打坐修炼。

“你管她就行，不用管我。不要打扰我。”锺离意特地叮嘱了一句，然后闭目养神修炼起来。

“好……”段笠无奈，然后安排杨冰凌坐下。

练什么好呢?他根本就不知道该怎么教人。教那些凌波微步、六脉神剑这些自创功法显然是没法教的，教天照心法更是不可能，没天照剑在手，练了也是白搭。

那就练练逍遥心法吧。可是自己又不能算是很熟练。

罢了，林芝怎么教自己的，就怎么教杨冰凌吧。

“那啥，你平时都练过什么基本打坐动作没有?例如，坐姿、运气、催动心法、冥想等等。”段笠问。

杨冰凌摇摇头。她一个都没练过。

锺离意突然冷不丁地开口:“段师兄，这些动作都要你去教啊。人家都会了还要你干什么?”

“我知道……”段笠白了她一眼。

随后，他继续问杨冰凌:“上次在你家的时候，你不是说你练过一点吗?”

“没有，我只是跟长兄了解过一些基础知识，了解过一些常识，并没有具体练过。”

“那行吧，那我们就从……从什么开始练起好呢?从催动心法开始练起吧。”

锺离意又插嘴了:“她现在连心法都还没有，你叫她催动啥东西啊?”

“那你说练啥?你不是在修炼吗?”

“对哦。”她继续闭上眼睛打坐。

段笠想了一会儿，回想起当日林芝给她的传授顺序，但怎么也没法精确地想起来具体顺序。

毕竟这玩意儿不能乱了顺序的，不是开玩笑的。

望着杨冰凌那一双期盼的闪闪发光的大眼睛，段笠说道:“那就先从打坐姿势开始吧。”